domingo, 19 de mayo de 2019

Mitos y verdades sobre la celulitis

La celulitis es la pesadilla de toda mujer que quiere verse en forma, pero no te preocupes, si tienes celulitis, no estás sola. Debes saber que en algún momento de sus vidas, más del 90% de las mujeres sufre esta condición cosmética en menor o mayor medida. Incluso aquellas que son flacas y están en la mejor forma. La celulitis no discrimina a ninguna mujer.
La celulitis es muy común, pero a la vez, es un tema que con los años ha cosechado muchísimos mitos que suelen involucrar muchos aspectos en la vida de las personas que terminan dejando de hacer cosas (cómo correr) o simplemente a frustrarse creyendo que no hay soluciones para esta condición. Es por eso que en este artículo hemos recopilado aquellos mitos y verdades sobre la celulitis más extendidos y te vamos a contar qué tan de cierto hay con cada uno.

celulitis

Mitos y verdades sobre la celulitis

La celulitis es causada por las toxinas de tu cuerpo : Mito
Algunas personas dicen que eliminando las toxinas e impurezas del cuerpo ayuda a eliminar las celulitis, pero… ¿es cierto? La realidad indica que la celulitis se produce cuando los depósitos de grasa comienzan a empujar a través de capas de fibras de colágeno (es el tejido conectivo debajo de la piel) y suele verse con mayor frecuencia en las nalgas y en ciertas áreas del muslo.
Este tejido conectivo puede ser debilitada por las hormonas, la falta de ejercicio y el tono muscular, el exceso de grasa, y la mala circulación de la sangre, pero nunca es causada por la cantidad de toxinas presentes en el cuerpo.

Fumar puede afectar la apariencia de la celulitis : Verdad
Y no justamente porque aportan toxinas! En realidad, se ha demostrado que el humo del cigarrillo reduce el flujo de los vasos sanguíneos lo que debilita e interrumpe de colágeno, lo que a su vez permite que el tejido conectivo se estire y dañe más fácilmente.
Además de facilitar la celulitis, fumar provoca arrugas prematuras y acelera el envejecimiento, dejar la piel seca y también y puede contribuir a la aparición de estrías. Demás está decir que dejes de fumar cuánto antes.

La celulitis aumenta con la edad : Verdad
Las hormonas desempeñan un papel fundamental en la la aparición de la celulitis. Cuando las mujeres envejecen, sus cuerpos producen menos estrógeno, una hormona que ayuda a que los vasos sanguíneos permitan que la sangre fluya sin problemas. Menos estrógenos puede significar menos circulación, que también puede significar una disminución de la producción de nuevo colágeno y la descomposición del tejido conectivo.
En definitiva, a mayor edad, más posibilidad de celulits.

La celulitis tiene un fuerte componente genético: Realidad
La celulitis tiene un fuerte componente hereditario: si tu madre y tu abuela han tenido celulitis, es muy probable que tu tendrás una gran posibilidad también de tenerla.
Pero... No todo está perdido! Por más que tengas tendencia, no lo es todo ya que la genética es sólo una pequeña parte del rompecabezas de la celulitis y factores como la dieta, el ejercicio y mantener un peso saludable también juegan un papel preponderante.

Solamente tienen celulitis aquellas personas que no están en forma : Mito
El exceso de peso hace que la apariencia de la celulitis sea más visible, simplemente eso, ya que cuanto más grasa tienes debajo de la piel, más fuerza hace contra los tejidos conectivos y eso genera que sobresalga por los puntos débiles. Sin embargo y como dijimos antes, la celulitis no discrimina.
Incluso muchas modelos tienen celulitis, por más flacas que sean y por más que se cuiden, tienen celulitis, eso si, se nota menos.

El ejercicio puede reducir la apariencia de la celulitis : Verdad
Una práctica regular de ejercicio no va a curarte la celulitis, pero en muchos casos puede ayudar a prevenir o reducir su aparición. La celulitis se produce cuando las fibras conectivas debajo de la piel se debilitan o pierden su elasticidad, pero el estiramiento y el fortalecimiento de esas áreas (además de quemar el exceso de grasas en general) pueden ayudar.
Todo ejercicio que sea reafirmante y tonificante tensan la piel, ayudando a que la celulitis se retraiga y sea menos notable.

El ejercicio de impacto (correr) genera celulitis : Verdad
Correr, trotar, el jump el step y otras formas de ejercicio cardiovascular que incluyan impacto puede ayudarte a mantener el peso y esto puede reducir la apariencia de hoyuelos de las celulitis.
Pero... El impacto saca celulitis? No, no existe ningún estudio que indique eso. Sin embargo, tampoco ayuda a disminuirla.
Para disminuir la celulitis las personas deben entrenar la fuerza de las zonas donde se observa esta condición, ya que mientras más músculo generes – mientras quemes grasa – aumentarás la tensión de la zona y los hoyuelos comenzarán a retraerse. Puedes probar en el gimnasio o incluso pilates. Ambas son buenas maneras de reafirmar zonas del cuerpo.

Las cremas reafirmantes para la piel curan la celulitis : Verdad
A pesar de lo que dicen los comerciales y las etiquetas, no hay cremas que han demostrado que pueden reducir permanentemente la apariencia de la celulitis. Los estudios han encontrado, sin embargo, que los productos que contienen retinoides (como la crema retinol) pueden proporcionar algunos efectos temporales mediante la creación de una cubierta de piel más gruesa que puede ayudar a que la celulitis “no se nota”.
Existen pruebas limitadas de que las cremas o exfoliantes con ingredientes estimulantes, como la cafeína, el jengibre y el té verde o negro, también ayudan a mejorar la circulación, pero están poco probadas.

Hay procedimientos no invasivos para la celulitis que realmente funcionan : Verdad
Hay técnicas de láser, radiofrecuencia, masajes que se han utilizado durante muchos años para reducir la celulitis, y aunque sus resultados no son permanentes, suelen ser eficaces en el corto plazo.
Algunos tratamientos láser requieren de 10 a 15 sesiones para mejorar significativamente la apariencia y requieren citas mensuales de mantenimiento, mientras otros, como los tratamientos de radiofrecuencia (que suelen ser más caros) suelen tener resultados que duran hasta un año.

Mejorar la dieta puede ayudar a combatir la celulitis : Verdad
Su dieta por sí sola no puede determinar si vas o no vas a tener celulitis, pero comer una dieta bien balanceada planta puede reducir la inflamación en todo el cuerpo y ayudar a mantener un peso saludable.
La clave es básicamente mantenerse hidratado, comer más verduras verdes, tomates y frutas de todos los colores mientras disminuyes el consumo de azúcares, grasas y harinas blancas. Este cambio en la dieta, junto con dejar de fumar y aumentar el ejercicio de fuerza te ayudarán de una manera que no creías posible. Si a esto puedes sumarle algún tratamiento. Quizás puedas eliminar la celulitis y mantenerla a raya.

Retos hot y sensuales que son furor en las redes sociales

Yeti Butts Challenge

En las redes sociales, las tendencias hot y sensuales no paran de aflorar y reaflorar. Esta vez es el turno del “Yeti Butts Challenge”. El principio del reto es simple: las chicas se sientan sobre una nevera y se hacen una foto. De esta manera, pueden poner de relieve sus nalgas para el gran deleite de quienes ven las fotos en las redes sociales con el título de "Yeti Butts Challenge".
En Instagram ya se ha creado una cuenta para enumerar las fotos más sexys publicadas por las chicas que realicen el Yeti Butts Challenge.

La última tendencia extraña que está haciendo furor en Internet se llama desafío de un dedo.
La locura selfie, inventada por el artista japonés Sky-freedom, desafía a las personas a tomarse uan selfie desnudas, cubriendo sus partes prohibidas con un solo dedo.

Desafío de un dedo

El reto comenzó con la ilustración de Sky-freedom de un personaje tomandose una selfie frente al espejo, utilizando un dedo para cubrir sus pechos y genitales.

Naked One Finger

Ahora el Desafío de un dedo (Naked One Finger Selfie Challenge que pueden encontrar con los hashtags #NakedOneFinger o #NakedOneFingerSelfieChallange en Instagram, Facebook o Twitter) se ha convertido en la nueva moda tanto de chicas que se muestran de manera hot y sensual en las redes, como de chicos que quieren imitar las fotos sin ropa.

Naked One Finger Selfie Challenge

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras

Existen básicamente 11 diferencias entre las mujeres inmaduras y las mujeres maduras.
Al parecer, existen más mujeres inmaduras en el “mercado” que las que, sin importar su edad, han dejado de pensar como niñas en lo que respecta a una relación.
Las mujeres maduras y las “niñas” piensan y viven de manera diferente, ya que interactúan con el mundo desde otra perspectiva.
Las primeras se enfocan en realizar sus metas y logros, además de ser independientes, mientras que las segundas esperan que las demás personas les resuelvan toda clase de asuntos; se sienten vulnerables la mayor parte del tiempo y buscan constantemente la atención que un hombre pueda brindarles.
Sobre todo porque hay ciertas cosas que efectivamente parecen bastante ciertas y se reflejan en conductas que muchas mujeres realizan cotidianamente con sus parejas.
No sé si tenga que ver directamente con madurez, pero sí con una mujer segura de sí misma y una que efectivamente depende bastante de su pareja para conformar su identidad personal.
Aquí les dejamos las diferencias entre mujeres maduras vs mujeres inmaduras.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Control
Las mujeres inmaduras quieren controlar al hombre en sus vidas.
Las mujeres maduras, saben que si el hombre es realmente suyo, no hay necesidad de control.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Vocabulario
Las mujeres inmaduras te gritan porque no las llamas.
Las mujeres maduras están demasiado ocupadas y sólo se limitan a decirles con poemas y mensajes dulces que la recuerdes.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Tiempo
Las mujeres inmaduras monopolizan el tiempo de su hombre.
Las mujeres maduras se dan cuenta de que un poco de espacio, hace del tiempo juntos algo mas especial.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Perdón
Las mujeres inmaduras no perdonan y se castigan y castigan por el rencor.
En cambio, las mujeres maduras perdonan, ofrecen su hombro y un pañuelo.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Miedo
Las mujeres inmaduras tienen miedo de estar solas.
Las mujeres maduras lo utilizan como tiempo para su crecimiento personal.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Gustos
Las mujeres inmaduras ignoran a los buenos hombres.
Las mujeres maduras ignoran a los malos.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Venganza
Las mujeres inmaduras lastimadas por un hombre, hacen que todos los hombres paguen por eso.
Las mujeres maduras saben que fue sólo un hombre y nada mas.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - En el Amor
Las mujeres inmaduras se enamoran y persiguen sin descanso.
Las mujeres maduras saben que algunas veces el que tu amas, te amará y si no, continúan su camino sin rencor.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Hogar
Las mujeres inmaduras te hacen que vuelvas a casa.
Las mujeres maduras hacen que quieras siempre volver a casa.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Planes
Las mujeres inmaduras dejan su agenda abierta y esperan a que su hombre hable para hacer planes.
Las mujeres maduras hacen sus planes y cariñosa mente notifican a los hombres para que ellos se integren como mejor les convenga.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - En la cama
La mujeres inmaduras querrán que apagues la luz a la hora de hacer el amor.
Las mujeres maduras no temen y se entregan por completo y no temen experimentar cosas nuevas que fortalezca la relación.

Mujeres maduras vs mujeres inmaduras - Extra
Las mujeres inmaduras leerán esto y harán una mueca.
Las mujeres maduras lo compartirán.

sábado, 11 de mayo de 2019

¿Por qué se acumula la grasa en el abdomen?

¿Por qué se acumula la grasa en el abdomen? La grasa abdominal, no solamente es un problema estético, esta reduce la densidad mineral ósea y por consiguiente aumenta el riesgo de padecer osteoporosis. Por ello te invitamos a conocer las principales razones por las que podemos acumular grasa en el abdomen.
No olvides que adoptar un estilo de vida saludable evita acumular grasa en la región abdominal y por consiguiente reduce la probabilidad de padecer enfermedades.

¿Por qué se acumula la grasa en el abdomen?

Porque se acumula la grasa en el abdomen?

1) Falta de ejercicio
Es necesario mantener un peso ideal, ya que la grasa abdominal no es solamente un problema estético; sino que también perjudica la salud.

2) Hormonas
Una mala regulación hormonal, o ciertas hormonas que intervienen en el metabolismo de los ácidos grasos y en el crecimiento, se relacionan con una mayor predisposición a acumular grasa en el abdomen.

3) Dieta inadecuada
El exceder las calorías requeridas de acuerdo a nuestro peso, edad y actividad física, debido a una dieta desproporcionada y mal planeada genera acumulación de energía sobre todo en la región abdominal.

4)”Picoteo”
El consumir comidas poco saludables como papas fritas, galletas o dulces incrementan nuestra ingesta calórica y por ello la grasa abdominal, estos alimentos no aportan nutrientes para nuestro organismo.

5) Alcohol en exceso
Un consumo excesivo de alcohol es un factor altamente predisponente (50%) a generar grasa abdominal, ya que éstas son calorías líquidas “extras” a los alimentos sólidos.

6) Genética
La grasa corporal varía genéticamente en distintas partes del cuerpo. Observa las características de tu familia, si gran parte de ella acumula grasa en la región abdominal, puede ser que de igual manera tu cuerpo tenga esta tendencia.

7) Estrés
Durante las situaciones de estrés se estimulan las glándulas adrenales para liberar distintas hormonas. Cuando el cortisol aumenta en sangre, favorece la formación de grasa en el organismo, la cual se deposita en el abdomen.

viernes, 10 de mayo de 2019

Según un estudio científico, gritarle al jefe es saludable

Que un empleado deje salir la ira con su jefe cuando, por ejemplo, se siente injustamente tratado representa menos riesgos para la salud cardiovascular, que sufrir las humillaciones en silencio. , dice Un estudio publicado en Journal of Epidemiology and Community Health afirma que gritar al jefe es saludable.

Según un estudio científico, gritarle al jefe es saludable

Según un estudio científico, gritarle al jefe es saludable

De acuerdo con un estudio científico publicado en 2013 en Journal of Epidemiology and Community Health , las personas que sufren disgustos sin protestar tienen dos veces más peligro de sufrir un infarto o morir de alguna enfermedad cardíaca que quienes explotan de ira. Sus autores, científicos de la Universidad de Estocolmo, estudiaron a 2.775 trabajadores varones desde comienzos de los años noventa hasta el 2003. En los diez años analizados se produjeron 47 fallecimientos por ataques cardíacos o enfermedades cardiovasculares.

Además de medir su presión sanguínea, su índice de masa corporal y niveles de colesterol, les preguntaron cómo reaccionaban al sentirse tratados injustamente en la oficina o en la fábrica.

Tras analizar caso por caso, teniendo en cuenta tanto los factores biológicos como los distintos niveles de estrés, los investigadores llegaron a la conclusión de que aquellos que reprimían su enfado tenían el doble de probabilidades de enfermar y morir.

Según uno de los investigadores gritar no es la mejor solución, pero siempre es mejor decir en voz alta que uno se siente tratado injustamente a tener que soportar el maltrato y generar un malestar interno que con el tiempo se hace insalubre.

Ahora que sabes que gritarle al jefe es saludable, tienes una excusa y una fundamentación innegable a la hora de discutir con el patrón o el supervisor... Cuéntanos si alguna vez tuviste algún tipo de experiencia similar en el trabajo y cómo te sentiste luego de gritarle en la cara lo que pensabas a tu jefe. Comenta debajo!

martes, 7 de mayo de 2019

Insultos antiguos para insultar con estilo

Hay curiosidades que son tan divertidas como pintorescas... Es el caso de estos 11 insultos antiguos para insultar con estilo. Palabras complicadas que probablemente jamás escuchaste o leíste, y que en el pasado eran muy usadas como insultos.
Cuando quieras insultar a alguien de manera disimulada, siempre puedes recurrir a estas palabras despectivas del antiguo castellano.
Lo lindo es que estas imágenes, además de tener la palabra o insulto y su respectivo significado, están colocadas sobre pinturas clásicas antiguas, por lo que son hermosas para compartir con esos amigos o familiares que se puedan sentir identificados con la palabra.
Aquí les dejamos este post viral que encontramos en Internet, los 11 insultos del antiguo castellano para insultar de manera intelectual y con estilo.

Insultos antiguos para insultar con estilo 

Insultos antiguos para insultar con estilo - cagalindes

Insultos antiguos para insultar con estilo - Cagalindes: Significa "Cobarde"

Insultos antiguos para insultar con estilo - carcunda

Insultos antiguos para insultar con estilo - Carcunda : Significa "De ideas retrógradas"

Insultos antiguos para insultar con estilo - crapuloso

Insultos antiguos para insultar con estilo - Crapuloso : Significa "Sinvergüenza"

Insultos antiguos para insultar con estilo - fantoche

Insultos antiguos para insultar con estilo - Fantoche: Significa "Ridículo o grotesco"

Insultos antiguos para insultar con estilo - mamerto

Insultos antiguos para insultar con estilo - Mamerto: Significa "De pocas luces"

Insultos antiguos para insultar con estilo - mangurrian

Insultos antiguos para insultar con estilo - Mangurrián: Significa "Poco civilizado, asilvestrado"

Insultos antiguos para insultar con estilo - petimetre

Insultos antiguos para insultar con estilo - Petimetre: Significa "Que se preocupa mucho en seguir las modas y mantener la compostura: postureador profesional"

Insultos antiguos para insultar con estilo - verriondo

 Insultos antiguos para insultar con estilo - Verriondo: Significa "Siempre excitado sexualmente"

Insultos antiguos para insultar con estilo - vidaperdurable

Insultos antiguos para insultar con estilo - Vidaperdurable: Significa "Un pesado"

Insultos antiguos para insultar con estilo - zascandil

Insultos antiguos para insultar con estilo - Zascandil: Significa "Que va de un lado al otro sin hacer nada de provecho"

Insultos antiguos para insultar con estilo - zurumbatico

Insultos antiguos para insultar con estilo - Zurumbático: Significa "Lelo, atontado, lento"

domingo, 5 de mayo de 2019

¿Dios prohibe la transfusión de sangre?

¿Dios prohibe la transfusión de sangre? Aquí compartimos un texto que intenta desmitificar esta cuestión que es tan importante para la salud de las personas.

¿Dios prohibe la transfusión de sangre?

¿Dios prohibe la transfusión de sangre?

Para algunas religiones creen que la transfusión de sangre es contrario a la voluntad de Dios.

Por ejemplo los Testigos de Jehova enseñan en sus creencias que es preferible morir, que antes hacerse una transfusión de sangre, técnicamente esto sería un suicidio, preferir morir y no usar sangre intravenosa. En algunos países han habido casos donde la gente muere por falta de sangre.

El problema con está enseñanza es que no posee fundamento Bíblico, esta doctrina ellos la sostienen manipulando tres citas bíblicas que leeremos a continuación.

“Pero carne con su vida, que es su sangre, no comeréis. Porque ciertamente demandaré la sangre de vuestras vidas; de mano de todo animal la demandaré, y de mano del hombre; de mano del varón su hermano demandaré la vida del hombre.” Génesis‬ ‭9:4-5‬ ‭RVR1960‬‬

“Si cualquier varón de la casa de Israel, o de los extranjeros que moran entre ellos, comiere alguna sangre, yo pondré mi rostro contra la persona que comiere sangre, y la cortaré de entre su pueblo. Porque la vida de la carne en la sangre está, y yo os la he dado para hacer expiación sobre el altar por vuestras almas; y la misma sangre hará expiación de la persona. Por tanto, he dicho a los hijos de Israel: Ninguna persona de vosotros comerá sangre, ni el extranjero que mora entre vosotros comerá sangre.” Levítico‬ ‭17:10-12‬ ‭RVR1960‬‬

“sino que se les escriba que se aparten de las contaminaciones de los ídolos, de fornicación, de ahogado y de sangre.” Hechos‬ ‭15:20‬ ‭RVR1960‬‬

Bueno, si notan estos textos lo que están prohibiendo es consumir sangre de animales, o sea comerla. No existe ninguna base que prohíbe una transfusión de sangre, por otro lado ingerir por la boca y una transfusión son cosas muy diferente. La sangre cuando se ingiere sufre varias transformaciones en el organismo, se fermenta con los asidos gástricos y pasa por los intestinos. Por otro lado Dios prohibió consumir sangre porque es la vida, Dios es claro en su mandato. No existe ninguna ambigüedad, en cambio la transfusión de sangre va directo a las venas, no tiene que pasar por un proceso, inclusive para hacer una transfusión de sangre tienen que ser compatibles las sangres, se podría decir que es la misma sangre.

Por otro lado en la Biblia encontramos algunos principios que si aprueben una transfusión de sangre, cuando es en el sentido de salvar una vida, extraeremos algunos principios bíblicos.

“Y les dijo: ¿Es lícito en los días de reposo hacer bien, o hacer mal; salvar la vida, o quitarla? Pero ellos callaban.” ‭S. Marcos‬ ‭3:4‬ ‭RVR1960‬‬

Aunque esta cita está hablando en el contexto de las falsas acusaciones que los fariseos hacen a Jesus, esto es por hacer curaciones en sábado, Jesus dijo que salvar vidas está en armonía con la ley de Dios, la palabra licito proviene de ley, o sea algo que está en perfecta armonía con la ley de Dios, por lo consíguete la transfusión de sangre también está en armonía con la ley de Dios, porque es para salvar vidas.

Por otro lado el lenguaje metafórico de ser lavados y comprados con sangre, es una referencia que dar la vida por otra persona y está en armonía con los principios divinos.

“Nadie tiene mayor amor que éste, que uno ponga su vida por sus amigos.” S.Juan‬ ‭15:13‬ ‭RVR1960‬‬

Cristo nos compró con su sangre, el dio su vida por nosotros, porque en la sangre está la vida como vimos anteriormente.

“sabiendo que fuisteis rescatados de vuestra vana manera de vivir, la cual recibisteis de vuestros padres, no con cosas corruptibles, como oro o plata, sino con la sangre preciosa de Cristo, como de un cordero sin mancha y sin contaminación,”
‭‭1 Pedro‬ ‭1:18-19‬ ‭RVR1960‬

“Porque habéis sido comprados por precio; glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, los cuales son de Dios.”
‭‭1 Corintios‬ ‭6:20‬ ‭RVR1960‬‬

“y de Jesucristo el testigo fiel, el primogénito de los muertos, y el soberano de los reyes de la tierra. Al que nos amó, y nos lavó de nuestros pecados con su sangre,” Apocalipsis‬ ‭1:5‬ ‭RVR1960‬

Los Testigos de Jehova condenan las transfusión de sangre, pero si notan ellos comen sangre cuando comen carne, pues para que la carne escurra toda la sangre se debía dejar en agua, por lo cual los Testigos de Jehova violan un mandato que ellos mismos se han creado, por otro lado los adventistas no comemos carne, creemos que no es buena para la salud, aparte que lleva muchas toxinas y microbios.

Como hemos visto, la doctrina de la transfusión de sangre no posee base bíblica, es una manipulación de los textos que vimos anteriormente, son textos sacados de contexto, y recordemos que un texto sacado de contexto es un pretexto.

La industria farmacéutica

Una reflexión sobre la industria farmacéutica que deja que pensar. La encontramos en Internet y queremos compartirla con ustedes. No hablamos de no tomar remerdios y las medicinas prescriptas, sino de tener cuidado con el sobre medicamento que a veces los doctores utilizan y sobre todo con el auto medicarse.

La industria farmacéutica

La industria farmacéutica

La pena más grande de seguir las indicaciones de un médico.

A los 30 años usted tiene una depresión una tristeza muy persistente: le recetan FLUOXETINA.

La fluoxetina dificulta su sueño. Así que le recetan clonazepam, el rivotril de la vida.
El clonazepam lo deja medio bobo al despertar y reduce su memoria. Vuelve al doctor; él nota que usted aumentó de peso. Ahí le receta sibutramina.

La Sibutramina le hace perder unos kilitos,pero le da una taquicardia incómoda. Nueva visita al doctor: además de la taquicardia, él se da cuenta que usted además de la "batidora en el corazón" también tiene la presión alta, entonces le receta LOSARTAN y ATENOLOL, este último para reducir su taquicardia.

Ya tienes 35 años y tomas: Fluoxetina, clonazepam, sibutramina, losartan y atenolol. Y aparentemente adecuado, se prescribe un "MULTIVITAMINICO". Como el doctor no entiende nada de vitaminas y minerales, recomienda que usted compre un "Multivitaminico de la A a la Z" de la vida, en la farmacia y como viene en cápsula tiene CASI NULA absorción y casi no sirve para nada.
Pero en los medios, los "influencer" Recabarren, Calderón y Lucero dijeron que este es genial. Usted creyó, y corrió a comprar. Lo siento.

Ya se van nos cuantos dólares al mes. Puede pesar en el presupuesto, El dinero que podría dirigir a inversiones y ocio, se escurre al desagüe de la industria farmacéutica.

Empiezas a estar nervioso, preocupado y ansioso (a pesar de fluoxetina y clonazepam), porque las cuentas no cuadran a fin de mes. Comienzas a sentir dolor de estómago y acidez estomacal, tu intestino está "arrestado". Vas a otro doctor. Prescripción: Omeprazol + domperidona + Laxante "natural".

Los síntomas se suman, pero sólo los síntomas, a pesar de la "MATANZA COMPLETA DE TU FLORA INTESTINAL". Otras quejas aparecen...entre ellas, una es particularmente perturbadora: a los 37 años, solo, usted no tiene más potencia sexual. Además de estar "teniendo relaciones" con frecuencia, tienes muy poco esperma y la líbido está debajo de los pies.

Para el doctor de la medicina de la enfermedad, eso no es problema. Incluso te manda a elegir el remedio: Sildanafil, tadalafilo, lodenafil o vardenafilo, elige por pim-Pam-Bang. Tu potencia mejora, pero como consecuencia, estos remedios dan un tremendo dolor de cabeza, latido, enrojecimiento y nariz que gotea. No hay problema, el doctor aumenta la dosis de atenolol y pasa una neosaldina para que tomes antes del sexo. Si lo necesitas, inculca un "medicamento" para tu secreción nasal, que sobrecarga tu corazón.

Cuando todo parecia solucionado, a los 40 años usted se da cuenta de que sus dientes se están pudriendo y cayendo. (entre nosotros, es el antidepresivo). Tome dinero para gastar con el dentista. En esa misma época, otra constatación: su memoria está fallando mucho más de lo habitual. Una vez más, para su doctor, eso no es problema: GINKGO BILOBA se prescribe

En los exámenes de rutina, su glucosa está en 110 y su colesterol en 220. En la espalda de la hoja de recetario, el doctor prescribe METFORMINA + SINVASTATINA. "Es para evitar la Diabetes e Infarto", dice el cuidador de su salud.

A los 40 y pocos años, ya tomas: Fluoxetina, clonazepam, losartan, atenolol, multivitaminico de a a z, omeprazol, domperidona, laxante " natural ", sildenafilo, vardenafilo, lodenafil o tadalafilo, neosaldina ginkgo biloba, metformina y simvastatina (enfrentémoslo, eso está muy lejos de ser saludable! ). Cientos de dólares al mes!!! Y SIN SALUD!!!

Mientras tanto, aún sigues deprimido, cansado y engordando. El Doctor, de nuevo. Cambia la fluoxetina por duloxetina, un antidepresivo " más moderno ". después de 2 meses te sientes mejor (o un poco "menos mal"). Pero otro contratiempo surge: el nuevo antidepresivo lo hace orinar largamente y con jet débil. Pasa a ser necesario levantarse dos veces por la noche para orinar. Allí se fue su sueño, su descanso extremadamente necesario para su salud. Pero esto es fácil para su doctor: Él prescribe tamsulosina, para ayudar en la micción, el acto de orinar. Usted mejora, realmente, sin embargo... No eyacula más. No sale nada!

Voy a parar por aquí... Es deprimente. Eso no es medicina. Eso no es salud.

Esta historia termina con una situación cada vez más común: el derrumbe en bloque de su salud. Estás obeso, sin disposición, con lamentable erección y memoria y concentración discapacitado. Diabético, hipertenso y con sospecha de cáncer. Dientes: no voy a hablar El peso alto reventó su rodilla (un doctor te agarro hasta poner una prótesis). Surge en su cabeza la idea loca de buscar un cirujano bariátrico, para "reducir su estómago" y un psicoterapeuta para cuidar de su juicio arruinado es aconsejado.

Sin dinero, triste, ansioso, deprimido, pensando en dar fin a su vida de vida y... enfermo, muy enfermo! A pesar de los "Remedios" (o debido a ellos!!).

La industria farmacéutica? " va bien, gracias!", más aún con su valiosa contribución por años o décadas. Y su doctor? " bueno, gracias!", gracias a su enfermedad (o a la enfermedad plantada paso a paso en su vida).

sábado, 4 de mayo de 2019

La historia de la llave ajustable

Antes de comenzar a leer el Post ¿Como lo llaman en sus países a la Llave Ajustable? No olviden comentar abajo de este curioso artículo que cuenta la historia y la evolución de una de las herramientas más utilizadas en varios trabajos. En algunos países se la llama llave francesa, en otras llave ajustable, lo cierto es que revolucionó la manera de trabajar en muchas áreas y vale la pena conocerla un poco más a fondo, recordando su historia, o por lo menos, lo que sabemos de ella.

la llave ajustable

La historia de la llave ajustable

No se sabe a ciencia cierta quien inventó esta herramienta, pero las primeras llaves ajustables fueron desarrolladas por el ingeniero inglés Edwin Beard Budding, quién reemplazó la cuña por un tornillo de ajuste; el acoplamiento del tornillo a la cuña de ajuste también suele atribuirse al sueco Johan Petter Johansson, un herrero de la ciudad de Enköping, quien patentó el invento en 1892. Para su oficio se veía obligado a llevar consigo un gran número de llaves fijas, pesadas y voluminosas. La necesidad de una llave ajustable se concretó así en la herramienta de servicio más utilizada del mundo.

Karl Peterson mejoro y la popularizo la llave ajustable, la inspiración para esta llave vino cuando un visitante describió una ingeniosa llave ajustable que había visto en Suecia. Entonces Karl desarrollo rápidamente un prototipo de madera de la herramienta basado en la descripción, y pronto siguió una versión en acero. La herramienta fue recibida increíblemente bien por los consumidores y rápidamente se convirtió en la herramienta imprescindible para mecánicos improvisados y aventureros.

La llave fue altamente imitada, pero los métodos de fabricación de precisión desarrollado por Crascent Tool la compañía de Karl Peterson fueron patentados y difíciles de imitar.

La historia de la llave ajustable

La historia de la llave ajustable

La peor violación masiva de la historia

"Violaron a todas las mujeres alemanas de ocho a ochenta años... fue el mayor fenómeno de violación masiva en la historia", son las palabras de Sir Anthony Beevor, respetado historiador militar inglés y miembro de la renombrada Royal Society of Literature, sobre los acontecimientos que transcurrieron los días, meses y años después de que el Ejército Rojo Soviético y sus aliados ocuparan Berlín y sus territorios alemanes.

La peor violación masiva de la historia

La peor violación masiva de la historia

Muy pocas personas en Occidente conocen esta atrocidad grotesca y en Rusia, los libros de Beevor incluso han sido prohibidos en algunas escuelas y universidades. Como dice el dicho: "la historia está escrita por los vencedores", pero la verdad es casi siempre más turbia que la propaganda histórica.

Las tropas de Stalin asaltaron a un número incontable de mujeres mientras abrían camino hacia la capital alemana, y una vez que cayó completamente el 2 de mayo de 1945, fue una “temporada abierta” para cualquier mujer, independientemente de su edad o su papel en la guerra.

En Berlín, muchas mujeres simplemente no estaban preparadas para el impacto de la venganza rusa, a pesar de la propaganda de horror que habían escuchado de Goebbels. Muchos se confiaron de que, aunque el peligro debía ser grande en los lugares rurales, las violaciones masivas difícilmente podrían tener lugar en la ciudad delante de los ojos de todos.

En Dahlem (en el suroeste de Berlín), los oficiales soviéticos visitaron a la hermana Kunigunde, madre superiora de Haus Dahlem, una clínica de maternidad y orfanato. Las monjas, las jóvenes, las ancianas, las embarazadas y las madres que acababan de dar a luz fueron violadas sin piedad.

Muchas mujeres se vieron obligadas a "ceder" a un soldado con la esperanza de que las protegiera de los demás. Magda Wieland, una actriz de 24 años, fue arrastrada desde un armario de su apartamento justo al lado del Kurfürstendamm. Un soldado muy joven del centro de Asia la sacó. Estaba tan emocionado ante la perspectiva de una hermosa joven rubia que eyaculó prematuramente. Por el lenguaje de señas, se ofreció a él como novia si él la protegía de otros soldados rusos, pero se fue a jactar a sus compañeros y otro soldado la violó. Ellen Goetz, una amiga judía de Magda, también fue violada. Cuando otros alemanes intentaron explicarle a los rusos que ella era judía, recibieron la respuesta: "Frau ist Frau".

Las mujeres pronto aprendieron a desaparecer durante las "horas de caza" de la tarde. Las hijas jóvenes se escondieron en los lofts de almacenamiento durante días y días. Las madres salían a la calle a buscar agua solo temprano en la mañana cuando los soldados soviéticos estaban ebrios debido a la noche anterior. A veces, el mayor peligro provenía de una madre que delataba el escondite de otras niñas en un intento desesperado por salvar a su propia hija. Los berlineses más viejos todavía recuerdan los gritos cada noche. Era imposible no escucharlos ya que todas las ventanas estaban rotas debido a la guerra.

Entre los meses de abril y mayo, las estimaciones de las víctimas de violación entre los dos principales hospitales de la ciudad oscilaron entre 95.000 y 130.000. Un médico dedujo que de las aproximadamente 100,000 mujeres violadas en la ciudad, unas 10,000 murieron como resultado, principalmente por suicidio. La tasa de mortalidad era mucho más alta entre los 1,4 millones de víctimas estimadas en Prusia Oriental, Pomerania y Silesia. En total, se cree que al menos dos millones de mujeres alemanas fueron violadas, y una minoría sustancial, si no la mayoría, parece haber sufrido múltiples violaciones: según el historiador William Hitchcock, en muchos casos las mujeres fueron víctimas de repetidas violaciones, algunas 60 a 70 veces, y muchas de esas veces por grupos de al menos 2 o más soldados a la vez.

Si alguien intentaba defender a una mujer contra un atacante soviético, era un padre que intentaba defender a una hija o un hijo que intentaba proteger a su madre. "Dieter Sahl, de 13 años de edad", escribieron los vecinos en una carta poco después del evento, "se lanzó con los puños agitados a un ruso que estaba violando a su madre delante de él. No tuvo éxito en nada excepto en recibir un disparo”. Como dijo Natalya Gesse, que era corresponsal de guerra soviética en ese momento: "era un ejército de violadores".

En 1948, los casos de violación disminuyeron enormemente después de que se ordenó a las tropas soviéticas que regresaran a sus campamentos en Rusia y abandonaran las zonas residenciales de Alemania, y para 1949, con la división de Alemania entre el bloque soviético oriental y el bloque occidental de EE. UU.-Reino Unido-Francia, la pesadilla sufrida por las mujeres alemanas parecía haber llegado a su fin.

Quizás nunca sabremos la verdadera magnitud de las violaciones. Los tribunales militares soviéticos y otras fuentes permanecen clasificados. El parlamento ruso aprobó recientemente una ley que dice que cualquiera que denigre el récord de Rusia en la Segunda Guerra Mundial podría enfrentar multas y hasta cinco años de prisión. Las democracias occidentales liberales se apresuran a reprimir cualquier investigación que ponga en mala posición a los vencedores: hay muchos informes que demuestran que otras tropas aliadas, incluyendo las de los Estados Unidos, tomaron parte en algunos incidentes de violaciones masivas, y al menos, sabían lo que estaba pasando pero decidieron apartar la mirada.

Pero es innegable la doble moral de nuestra era actual progresista: en un tiempo en que tantas administraciones universitarias, movimientos políticos y programas de conciencia cultural están tan obsesionados con la supuesta "cultura de la violación" que nos impregna, nada se nos enseña sobre el peor caso de violación masiva en la historia humana, ni una sola palabra se nos dice. Más de seguro, si estás leyendo esto, es la primera vez que hayas escuchado sobre esta terrible tragedia.

Bien, ahora lo sabes.

Referencias:
- https://www.bbc.com/news/magazine-32529679
- https://www.theguardian.com/books/2002/may/…/news.features11
- "The Hour of the Woman: Memories of Germany's "Crisis Years" and West German National Identity". American Historical Review. 101 (2): 354–395.
- Antony Beevor, The Fall of Berlin 1945.

viernes, 3 de mayo de 2019

El caso de Cristian Fernández

En la foto Cristian Fernández (con 12 años) hizo su última aparición en la corte. El Sonido de cadenas acompañaban sus pasos. La sentencia final : Cadena perpetua.

El caso de Cristian Fernández

El caso de Cristian Fernández

Cristian Fernández ha tenido una vida marcada por la violencia sexual y física desde que nació, es el reo más joven de los Estados Unidos. La Fiscalía lo juzgó como adulto por varios cargos, de entre ellos el más grave es el asesinato de su hermanastro de dos años de edad.

El pequeño habría sido dejado al cuidado de Cristian mientras su madre fue a trabajar, cuando ella regreso encontró al niño inconsciente con sangre tanto en la nariz como en los oídos
lo limpió y lo acostó, según informó la policía, después de horas la mujer se percató que su último hijo no reaccionaba por lo que decidió llevarlo a emergencias. Dos días después falleció por una fractura en el cráneo.

Esta no era la primera vez que Fernández se encontraba con la policía o los medios de comunicación, pues cuando era pequeño la policía lo encontró sucio y desnudo en las calles. Él y su madre de solo 14 años habían huido de la casa de su abuela quien era drogadicta .

Su madre, Biannela Marie , lo concibió tras ser violada por un vecino cuando era una adolescente. El agresor recibió 10 años de prisión por ello. Cuando ya tenía tres años Cristian fue expulsado de la escuela por bajarle los pantalones a un compañero y simular un acto sexual, según las investigaciones de los servicios sociales, él habría sufrido algún tipo de abuso sexual por parte de un primo suyo.

Cuando Cristian tenía 6 años su madre se volvió a casar y pasaron 5 años sin mayores problemas, pero un día su padrastro le dio una brutal golpiza para después suicidarse frente a él , quien ya tenía 11 años. Tan solo seis meses después asesinó a su hermano.

Sin embargo, Fernández también afronta cargos por abusar de su otro hermanastro de 5 años . Su madre estaría a la espera de recibir una condena de entre 13 y 30 años de prisión.

Por otro lado una iniciativa ciudadana había recogido un total de 190 mil firmas para que al adolescente no se le juzgue como adulto, a lo que la Fiscalía respondió: “Tenemos que proteger a la sociedad de este individuo, es la única medida que tenemos para asegurar la seguridad ciudadana”.

jueves, 2 de mayo de 2019

Cronos corta las alas a cupido de Pierre Mignard

Un poco de arte para el blog, analizamos un cuadro clásico y su historia.

“El amor lo vence todo, pero el tiempo vence al amor”.
Cronos corta las alas a cupido
Pierre Mignard.
Francia, 1612 - 1695.

Cronos corta las alas a cupido de Pierre Mignard

Cronos corta las alas a cupido de Pierre Mignard

A Cronos (El dios griego y padre del tiempo en el Renacimiento) Mignard lo ha pintado musculoso y con barba, con la guadaña y el reloj de arena a sus pies. Sostiene con fuerza a Cupido (El amor), cuyas flechas han caído al suelo lo que simboliza que ha sido vencido, y le recorta las alas para que no vuele demasiado alto.
Y esta pintura así simboliza que el tiempo vence al amor.

Análisis del cuadro Cronos corta las alas a cupido de Pierre Mignard
El tiempo no está venciendo al amor, si nos damos cuenta, Cronos sostiene al amor cómo a un niño malcriado que recibe un correctivo, las flechas no están tiradas o rotas.. están guardadas en su carcaj y recargadas con cuidado.
Cronos le corta las alas a cupido para que ponga los pies en la tierra, que es una metáfora sobre usar la razón, lo que significa que no está venciendo al amor, simplemente lo vuelve un amor realista, un amor que tiene alas pero no pierde el suelo.
A mí parecer aquí lo correcto sería decir el tiempo transforma el amor y lo vuelve más centrado, más maduro.
Lo podemos ver en las parejas que ya después de muchos años juntas descubren lo que está después del estrés positivo y de la idealización del otro, que es la aceptación del otro tal y como es, un amor que no estiliza a la pareja para amarla sino que descubre las partes más obscuras de su pareja y aprende a amarlas también y por tanto ama con-razón (no por nada se llama corazón).

miércoles, 1 de mayo de 2019

Día del trabajador

El Día Internacional de los Trabajadores o Primero de Mayo es la conmemoración del movimiento obrero mundial. Es una jornada que se ha utilizado habitualmente para realizar diferentes reivindicaciones sociales y laborales a favor de las clases trabajadoras por parte, fundamentalmente, de los movimientos anarquistas y comunistas, entre otros.
Desde su establecimiento en la mayoría de países (aunque la consideración del día festivo fue en muchos casos tardía) por acuerdo del Congreso Obrero Socialista de la Segunda Internacional, celebrado en París en 1889, es una jornada de lucha reivindicativa y de homenaje a los Mártires de Chicago. Estos sindicalistas anarquistas fueron ejecutados en Estados Unidos por participar en las jornadas de lucha por la consecución de la jornada laboral de ocho horas, que tuvieron su origen en la huelga iniciada el 1 de mayo de 1886 y su punto álgido tres días más tarde, el 4 de mayo, en la Revuelta de Haymarket. A partir de entonces se convirtió en una jornada reivindicativa de los derechos de los trabajadores en sentido general que es celebrada en mayor o menor medida en todo el mundo.
En Estados Unidos, Canadá y otros países no se celebra esta conmemoración. En su lugar se celebra el Labor Day el primer lunes de septiembre en un desfile realizado en Nueva York y organizado por la Noble Orden de los Caballeros del Trabajo (Knights of Labor, en inglés). El presidente estadounidense Grover Cleveland auspició la celebración en septiembre por temor a que la fecha de mayo reforzase el movimiento socialista en los Estados Unidos desde 1882. Canadá se unió a conmemorar el primer lunes de septiembre en vez del primero de mayo a partir de 1894.

Día del trabajador

El discurso del expresidente, Óscar Arias, en la V Cumbre de las Américas : Latinoamérica

El discurso del expresidente, Óscar Arias, en la V Cumbre de las Américas

Arias dijo: “Tengo la impresión de que cada vez que los países caribeños y latinoamericanos se reúnen con el presidente de los Estados Unidos de América, es para pedirle cosas o para reclamarle cosas. Casi siempre, es para culpar a Estados Unidos de nuestros males pasados, presentes y futuros. No creo que eso sea del todo justo (…). No podemos olvidar que en este continente… por lo menos hasta 1750 todos los americanos eran (…) pobres”.

“Cuando aparece la Revolución Industrial en Inglaterra, otros países se montan en ese vagón: Alemania, Francia, Estados Unidos, Canadá, Australia, Nueva Zelanda (…) y así la Revolución Industrial pasó por América Latina como un cometa, y no nos dimos cuenta (…) perdimos la oportunidad”.

“Hace cincuenta años, México era más rico que Portugal. En 1950, un país como Brasil tenía un ingreso per cápita más elevado que el de Corea del Sur. Hace sesenta años, Honduras tenía más riqueza per cápita que Singapur y hoy Singapur —en cuestión de 35 o 40 años— es un país con 40 mil dólares de ingreso anual por habitante”, hoy Honduras ronda 2 mil dólares.

“En 1950, cada ciudadano norteamericano era cuatro veces más rico que un ciudadano latinoamericano. Hoy en día, un ciudadano norteamericano es 10, 15 o 20 veces más rico que un latinoamericano. Eso no es culpa de Estados Unidos, es culpa nuestra. Bueno, algo hicimos mal los latinoamericanos. ¿Qué hicimos mal? No puedo enumerar todas las cosas que hemos hecho mal”.

Nuestro problema es antiguo y no logramos entenderlo. Eso es parte de lo que hemos hecho mal, ignorarlo.

Por 1960, el expresidente Kennedy, afirmó: “Un hombre inteligente es aquel que sabe ser tan inteligente como para contratar gente más inteligente que él”. Si Fidel Castro hubiese seguido este sabio consejo, hoy Cuba estaría mejor, pero siguió los pasos de la fracasada y extinta Unión Soviética sacrificando el bienestar de su pueblo.

El expresidente Chávez siguió los pasos de Fidel, culpando a los gringos de todos los males, no se percató que el norte de los norteamericanos siempre ha sido la educación. La escolaridad promedio de Latinoamérica es de siete años mientras EE. UU. tiene la mejor educación del mundo.

Pocos líderes latinoamericanos se han percatado que el asunto es educación; un norteamericano, además de su alta escolaridad se lee en su vida unos 1,600 libros, pero un latinoamericano además de su baja escolaridad se lee en el mismo período unos 120 libros. Hay que entender lo que legó Simón Bolívar: “Un hombre sin estudios es un ser incompleto”.

Maduro sigue obstinado contra el imperialismo, no se ha dado cuenta que los norteamericanos, mediante la educación, han logrado que sus ciudadanos sean eminentes innovadores. Por ejemplo, los jóvenes de Apple, en 38 años han logrado una empresa que es más grande que las economías de Venezuela y Cuba juntas. Se especula que pronto Apple superará las economías de Suiza, Holanda y Arabia Saudita. Si sumamos otras empresas recientes como; Microsoft, Facebook, Google, pocos creerían las cifras. ¿Serán estos jóvenes innovadores los culpables de la pobreza latinoamericana? ¿Será la juventud gringa la culpable de que sus semejantes venezolanos y cubanos tengan racionamiento de alimentos?

La OEA debe difundir en Facebook, —redes sociales—, “América sin Pobreza”, con estadísticas de ingresos per cápita y salarios por hora de los países miembros para que la juventud pregunte a los líderes: ¿qué hicimos mal? Es como dijo Bolívar: “Nos han dominado más por la ignorancia que por la fuerza”. Se necesitan cumbres con Arias.

latinoamerica

El autor es escritor. Autor del libro: ¡La gran pregunta! ¿Por qué los hispanos son pobres?

domingo, 28 de abril de 2019

La infancia en los '60, '70 y '80

La infancia en los '60, '70 y '80


¿Cómo diablos sobrevivimos a nuestra infancia? Si viviste de niño en los 60, los 70 o principios de los 80... ¿Cómo hiciste para sobrevivir? En este post recordamos algunas características de La infancia en los '60, '70 y '80... Comenta tus recuerdos!

La infancia en los '60, '70 y '80 

juegos bicicleta vieja


1.- De niños andábamos en autos que no tenían cinturones de seguridad, ni bolsas de aire...

2.- Ir en la parte de atrás de una camioneta era un paseo especial y todavía lo recordamos.

3.- Nuestras cunas estaban pintadas con brillantes colores de pintura a base de plomo.

4.- No teníamos tapas con seguro contra niños en las botellas de medicina, gabinetes, puertas.

5.- Cuando montábamos bicicleta no usábamos casco.

6.- Tomábamos agua de la manguera del jardín y no de una botella de agua mineral...

7.- Gastábamos horas y horas construyendo carritos de chatarra y los que tenían la fortuna de tener calles inclinadas los echaban a andar ladera abajo y en la mitad se acordaban que no tenían frenos . Después de varios choques con los matorrales aprendimos a resolver el problema..... Sí, nosotros chocábamos con matorrales, no con autos!.

8.- Salíamos a jugar con la única condición de regresar antes del anochecer.

9.- El colegio duraba hasta el mediodía , llegábamos a casa a almorzar . No teníamos celular... así que nadie podía ubicarnos. Impensable .

10.- Nos cortábamos , nos rompíamos un hueso , perdíamos un diente , pero nunca hubo una demanda por estos accidentes. Nadie tenía la culpa sino nosotros mismos.

11.- Comíamos bizcochitos , pan y mantequilla , tomábamos bebidas con azúcar y nunca teníamos exceso de peso porque siempre estábamos afuera jugando...

12.- Compartíamos una bebida entre cuatro... tomando en la misma botella y nadie se moría por esto.

13.- No teníamos faceebook, youtube, Playstations, Nintendo 64, X boxes 360, Juegos de vídeo , 99 canales de televisión en cable , videograbadoras , sonido surround, celulares personales, computadoras , chatrooms en Internet ... Sino que TENÍAMOS AMIGOS.

14.- Salíamos , nos subíamos en la bicicleta o caminábamos hasta la casa del amigo , tocábamos el timbre o sencillamente entrábamos sin tocar y allí estaba y salíamos a jugar.

15.- ¡Ahí, afuera!, ¡En el mundo cruel ¡Sin un guardián! ¿Cómo hacíamos?. Hacíamos juegos con palitos y pelotas de tenis , en algún equipo que se formaba para jugar un partido; no todos llegaban a ser elegidos y no pasaba ningún desencanto llevado a trauma.

16.- Algunos estudiantes no eran tan brillantes como otros y cuando perdían un año lo repetían. Nadie iba al psicólogo, al psicopedagogo, nadie tenía dislexia ni problemas de atención ni hiperactividad, simplemente repetía y tenía una segunda oportunidad.

17.- Teníamos libertad , fracasos , éxitos , responsabilidades ...y aprendimos a manejarlos.

La gran pregunta es ¿como hicimos para sobrevivir? y sobre todo para ser las grandes personas que somos ahora .
¿Eres tú uno de esa generación? Si lo eres, entonces compartelo a tus conocidos de tu misma generación o a gente más joven para que sepa como éramos antes............
Seguro dirán que éramos unos aburridos pero.....

¡FUIMOS BIEN FELICES!

juegos niños años 60 70 y 80juegos niños años 60 70 y 80

jueves, 25 de abril de 2019

Tendencias de diseño de packaging

Cuando el cliente entra en una tienda con la intención de comprar algo, no verá el producto de su cliente en el espléndido aislamiento de un artículo en un estante. Más bien, verán muchos grupos de docenas de marcas diferentes, todas dispuestas en bloques sólidos en los estantes de las tiendas, así el producto sea una sopa en la tienda de comestibles o un champú en la farmacia. Es su tarea, como diseñador, crear un diseño de empaque que haga que el producto de su cliente se destaque entre todos los demás ruidos visuales. Es por eso que entre tanto empaque sobre cargado, las empresas de packaging actuales intentan ir por el lado de la sobriedad y la simpleza.

Sin embargo, crear un diseño de paquete simple y efectivo requiere más que simplemente pegar el nombre del producto en una caja blanca. El desafío de esta tendencia de diseño es utilizar los elementos mínimos de los bloques de texto y color para captar la atención del consumidor y generar aún cierto entusiasmo por el producto.

¿Qué entendemos por simpleza?
Un diseño de paquete simple es uno que se reduce a los elementos esenciales necesarios para que su identidad sea clara para el consumidor. Mucho espacio vacío, ya sea blanco o de un color sólido, y un enfoque en el texto en lugar de imágenes.

Esta serie de paquetes de vitaminas ilustra este principio muy bien. Las diferentes vitaminas se diferencian entre sí simplemente por el uso del color y una representación simple de A, B y D con un uso inteligente del espacio negativo. La preponderancia del blanco le da a las cajas y botellas una sensación limpia, casi clínica, totalmente apropiada para algo que está pensado para lucir saludable. Se inspira confianza en las cualidades medicinales del producto.

Tendencias de diseño de packaging

¿Por qué funciona el minimalismo?
La simpleza del estilo minimalista es un gran enfoque para crear bloques de productos efectivos en los estantes de las tiendas. Sin la interferencia visual de muchas imágenes, texto y colores de la competencia, el fuerte contraste entre espacios en blanco, texto limitado y bloques de colores brillantes se destacará de la multitud.

Un diseño de paquete simple también se modifica fácilmente para diferentes artículos en la misma línea de productos. Como se vio anteriormente, simplemente cambiando el color y la letra de cada vitamina hace que cada una sea distinta, al mismo tiempo que mantiene la identidad de toda la serie de vitaminas. ¡El cliente podrá ubicar fácilmente esta marca en los estantes de las tiendas!

Tendencias de diseño de packaging

Simple no tiene que significar blanco. Significa un diseño sencillo con un énfasis en bloques sólidos de color. Imagine qué tan efectiva se verá una fila de estas cajas en el estante de una tienda ordenados en grupos de cuatro de cada color. Represente las etiquetas con un tipo de letra simple que identifique claramente cada variedad de té dentro de la caja. Este también sería un enfoque muy rentable: la mitad inferior de cada caja es idéntica, por lo que se puede producir en cantidades más grandes, lo que reduce el costo. Sólo las mitades superiores tendrían que ser distintivas.

Haga que cada palabra cuente
La elección del tipo de letra para un diseño de paquete simple es muy importante. Utilice una fuente limpia y ordenada. No tiene que ser sans serif. Por ejemplo, el uso de un tipo de letra de máquina de escribir antigua podría ser muy eficaz. Sin embargo, evite las fuentes elegantes y fluidas. Simplemente aumentarán el ruido visual de su diseño de empaque, y eso es exactamente lo que está tratando de evitar. Probablemente también desee utilizar el mismo tipo de letra tanto para el nombre grande como para el texto de apoyo más pequeño. ¡Este no es el lugar para introducir la complejidad de dos fuentes!

Debe limitar el texto en el diseño de su paquete. Mantenga el nombre grande y audaz, y el resto pequeño y reducido a lo esencial. No está utilizando las palabras como medio de publicidad. Ya ha atraído la atención del cliente con el diseño del paquete, y no desea interferir con la apariencia despejada de todo ese espacio vacío.

Una solución simple para tiempos complicados
Un diseño de paquete simple puede sobresalir como un faro en el revoltijo de ruido visual en un estante de una tienda llena de gente. Las letras grandes y en negrita, los bloques de colores fuertes y el uso liberal del blanco harán que el producto de su cliente se destaque. ¡Esta es una tendencia de diseño que está aquí para quedarse!

miércoles, 24 de abril de 2019

La iluminación LED es una solución al ahorro energético

La iluminación LED es una solución al ahorro energético


La iluminación LED permite en la actualidad ahorrar en energía eléctrica.

El suministro y tarifa de luz en tu vivienda

Si te vas a mudar a tu nueva residencia, y esta es de primera ocupación, tendrás que hacer diferentes comprobaciones para verificar que todo esté correcto antes de empezar a vivir en ella. Entre las cosas que tendrás que analizar se encuentra el suministro de luz. Si no está dado de alta, es necesario llevar a cabo el trámite de dar de alta la luz. Para ello, deberás ponerte en contacto con una compañía que te ayude con este proceso, por ejemplo con Iberdrola. Se trata de un procedimiento sencillo y fácil de realizar. Si te preguntas cuánto tardan en dar de alta la luz, te indicamos que se lleva a cabo en un plazo de 5 a 7 días hábiles.


Una vez tengas el suministro de luz dado de alta, tendrás que incluir en tu contrato una tarifa de electricidad. Para ello puedes hacer una comparativa de las tarifas ofertadas por todas las compañías. Entre estas, tienes la opción de contratar las tarifas de Endesa, aunque debes analizar si realmente se adaptan a las necesidades de tu hogar.


Si las tarifas de Endesa no te van bien por el número de personas que habiten en tu vivienda y por el número de aparatos electrodomésticos que tengas en tu nuevo hogar, es importante saber que se puede hacer un cambio de tarifa en el caso que hagas la contratación de alguna y después te arrepientas. Ese cambio en concreto es totalmente gratuito para el consumidor y se puede realizar todas las veces que se necesite.

Ahorro energético con iluminación LED

El ahorro y el consumo eficiente de energía eléctrica es posible gracias al LED. Te contamos algunas de las peculiaridades que tiene este tipo de iluminación, ya sea en bombilla o en tubos.

  • Las bombillas de LED son las que menos consumo energético generan. Por esta razón, te van a permitir ahorrar en las facturas de electricidad de tu hogar, según se dice en este artículo. Y no solo las podrás utilizar en el interior de tu vivienda, sino también en el exterior, ya sea en tu jardín o terraza.
  • La peculiaridad de este tipo de bombilla es que el filamento no se rompe, a diferencias de las bombillas normales.
  • Las bombillas LED tienen una vida útil más larga que la de una bombilla convencional. Esto se puede traducir en hasta 50.000 horas una bombilla LED y 10.000 horas una bombilla normal.
  • El LED puede consumir hasta un 80% menos de energía eléctrica.

Esperamos que tengas en cuenta todos nuestros consejos y puedas lograr la eficiencia energética en tu hogar, gracias al uso del LED. Todo esto no solo te supondrá un ahorro en tus facturas, sino que también, contribuirás al cuidado del medio ambiente y del planeta. Y gestos como estos los agradecerán las generaciones venideras.

domingo, 21 de abril de 2019

La interesante historia de la máquina tragamonedas

De todos los juegos en el casino o en las máquinas recreativas para bares, la máquina tragamonedas probablemente tiene la historia más interesante que contar sobre su origen.

La interesante historia de la máquina tragamonedas

La interesante historia de la máquina tragamonedas

La máquina tragamonedas tuvo sus humildes comienzos hacia fines del siglo XIX, en 1887, para ser más exactos. Fue inventada por un hombre llamado Charles Fey. Fey nació en Baviera (actualmente Alemania) en 1862, y era el menor de 16 hijos. Los intereses de Fey se encontraban enfocados en los dispositivos mecánicos y pronto emigró a los Estados Unidos y más tarde encontró un trabajo con la California Electric Works Company en San Francisco.

En 1885, Charles Fey comenzó a trabajar en su tiempo libre en una máquina de juego que funcionaba con monedas. Otras máquinas que funcionaban con monedas ya estaban disponibles en esos momentos, pero no entregaban ningún premio en efectivo. Lamentablemente, en 1887 Fey fue sufrió una gran enfermedad  la tuberculosis. En lugar de rendirse, Fey continuó trabajando en su creación mecánica y terminó el invento en el mismo año.

La primera máquina tragamonedas era bastante primitiva en comparación con las máquinas tragamonedas modernas de hoy. Sin embargo, los principios básicos siguen siendo los mismos: otorgar un pago cuando aparece una combinación ganadora de los símbolos en la pantalla. Al igual que las máquinas tragamonedas modernas, la máquina tragamonedas original de Fey tenía un brazo o palanca como mecanismo para iniciar el juego y tenía tres carretes con diez símbolos. Algunos de los símbolos originales, como corazones, campanas y espadas, todavía están en uso hoy en día. La máquina tragamonedas Liberty Bell, como se llamaba, pagaba el premio cuando aparecía una línea de tres campanas.

La invención de Fey fue sensación instantáneamente en salones dentro y fuera de California. Fey fabricó las máquinas tragamonedas por sí mismo hasta 1907, cuando la demanda de máquinas tragamonedas creció tanto que tomó a un socio, Herbert Mills, para ayudarlo a producir las máquinas. La compañía, Mills Novelty Company, fabricó las máquinas tragamonedas hasta que se produjeron y vendieron más de 30,000 máquinas.

La Bell Machine original pronto dio origen a otros spin-offs, como la Operator Bell Machine, que tiene el doble de símbolos por rollo, y la Fruit Machine, que usaba frutas como símbolos.

Como una nota al margen interesante, a Charles Fey le dieron un año de vida después de haber sido diagnosticado con tuberculosis, pero sobrevivió a las probabilidades y vivió una vida larga y feliz. Su máquina, también, sobrevivió a las probabilidades y ahora es un elemento permanente en los casinos de todo el mundo. La máquina tragamonedas siguió evolucionando a medida que se introdujeron más carretes, líneas de pago, símbolos y también el uso de la tecnología digital, para hacer que el juego sea más emocionante y divertido.

Entonces, la próxima vez que juegues en una máquina tragamonedas, agradece al hombre que la inventó, aunque quizás no recuerdes su nombre. Tú también puedes vencer las probabilidades jugando en una máquina tragamonedas, como Charles Fey.

jueves, 18 de abril de 2019

El verdadero rostro de Jesús

Richard Neave, ex profesor de la Universidad de Manchester, construyó el retrato de Jesús después de haber examinado tres cráneos semitas "de todo Galilea en el norte de Israel, utilizando métodos que suelen emplearse para identificar a las víctimas de crímenes".

Neave utiliza la tomografía computarizada para tomar imágenes con rayos-x de los cráneos, con las que evalúa el espesor del hueso y recrea la piel y los músculos de ciertas áreas de la cara.

Adeamás, el experto se valió de antiguas ilustraciones, halladas en distintos trabajos arqueológicos, para determinar el color del pelo y lo contrastó con un minucioso estudio de la Biblia.

El verdadero rostro de Jesús

El verdadero rostro de Jesús

El verdadero rostro de Jesús

viernes, 12 de abril de 2019

El cuerpo de la mujer

Encontramos en Internet estas curiosidades sobre el cuerpo de la mujer y además tiene algunos consejos interesantes para la intimidad que vale la pena compartir.

El cuerpo de la mujer

El cuerpo de la mujer

1. Una vagina saludable tiene PH ácido.
Tiene un olor y es ácido.
La vagina tiene olor.
La vagina sin olor no existe!

2. Todas las vulvas son diferentes.
La vulva es la parte externa del órgano, donde quedan los grandes y pequeños labios.
La vulva de prácticamente ninguna mujer, por no decir de ninguna, tiene labios minúsculos perfectamente simétricos.
Los labios desarrollados son características de todas las mujeres adultas, no tienes que avergonzarte de los tuyos.

3. Además de labios vaginales desarrollados toda la mujer adulta tiene vellos.
Vellos en las piernas, vellos en las axilas, vellos púbicos, vellos u oscurecimiento en los pezones.
Voy a repetir porque hay mucha gente que todavía se preocupa por esto: Las mujeres adultas tienen vellos!

4. Los vellos no son asquerosos ni anti-Higiénicos.
Tienen varias funciones como protección física y protección térmica.
Si algo es anti-higiénico es la DEPILACIÓN.
En la depilación (sea con cera o afeitadora) agredes la piel, causando micro lesiones.
No es casualidad que duela, no es por casualidad que se hincha, se pone rojo y a menudo sangra. Cuando te depilas estás más vulnerable a enfermedades e infecciones, tanto por quitar el pelo que es una protección, como por herir la piel dejándola más sensible.
La depilación también puede cambiar tu flora vaginal, que está compuesta por diversas bacterias que trabajan con el fin de mantener la región sana, con la depilación también corre el riesgo de alergias en la piel y de vellos enterrados, que se pueden infectar.

5. Es normal que tengas un seno más grande que el otro. Así como hay varios tipos de vulvas hay varios tipos de senos.

6. Todas las mujeres tienen secreción vaginal. Todas. Es normal.
Tener manchas de secreción en el calzón es normal, no tiene nada de asqueroso o anti-higiénico.
La secreción saludable tiene el olor ácido típico de la vagina y es transparente\blanquecino.
De acuerdo con la transparencia y liquidez del moco vaginal puedes incluso tener la noción de si estás fértil o no.

7. Los fabricantes de calzones y pantaletas no entienden la anatomía femenina.
Los calzones tienen una parte de algodón que es un refuerzo (precisamente porque tenemos estos derrumbamientos naturales).
Resulta que para la mayoría de las mujeres este refuerzo está en el lugar equivocado y la secreción termina por manchar más allá del refuerzo.

8. Las mujeres tienen celulitis.
El 99 % de las mujeres tienen celulitis
La celulitis no es una enfermedad.

9. Las mujeres tienen póros.
Esa piel de photoshop no existe.
Los póros tampoco son un problema de salud y sí una cuestión estética.
Tapar los poros con maquillaje puede causar problemas.

10. Las mujeres envejecen.
El envejecimiento tampoco es una enfermedad, es un proceso natural por el cual todos los seres vivos pasan.
Las marcas de expresión facial tampoco son enfermedades y ocurren porque las mujeres se expresan, marcas de la vida dejada por los sentimientos: líneas de llorar, de sonreír, de sentir, etc.

11. Puedes pensar que el clitoris es pequeño, pero en realidad se extiende por la parte interna, teniendo en promedio 9 centímetros.

12. La Vulva, así como el pene, aumenta de tamaño cuando se excita, por el aumento de flujo sanguíneo.

13. La candidiasis, enfermedad genital que puede ocurrir en los hombres y las mujeres, no es necesariamente una ETS, siendo causada por el aumento de cantidad de un hongo que tenemos naturalmente.
Este aumento puede ocurrir por varios motivos como por ejemplo el uso de antibióticos por tiempo largo y baja inmunidad.

14. Las mujeres, así como los hombres, pueden expulsar una gran cantidad de líquido durante el sexo.
No es orinar y no tiene nada de malo!

15. Los orificios de la vagina y la uretra (por donde sale el pipí) son diferentes. La uretra no debe ser penetrada.

16. Flatos (o "pedos") vaginales son normales. Pueden ocurrir durante el sexo o en intenso ejercicio físico, y es causado por la entrada de aire en la vagina.

17. Sentir dolor durante el sexo no es normal.
Las mujeres no son muñecas inflables no se quedan cómodas en todas las posiciones y no están obligadas a sentir dolor porque para el otro está siendo agradable.
Si determinada posición es incómoda para ti, no lo hagas!
Si la penetración o ciertos tipos de penetración son incómodos para ti: no los hagas!
El sexo no es sólo penetración, es muy diferente de lo que la mayoría de los hombres piensan.
Si sientes dolor o incomodidad, informa a tu pareja y pide que se detenga.
Si la persona no se detiene o se queja, que salga de la escena.

18. Orinar después de tener relaciones sexuales es importante! Esto ayuda a prevenir infecciones urinarias.

19. La vagina tiene músculos, puedes fortalecerlos haciendo ejercicios como kegel y pompoir, que también ayudan a prevenir infecciones urinarias y nos ayudan a conocer y tener mayor control sobre esa parte del cuerpo.

20. Tener la primera relación sexual es una cosa, tener el himen roto es otra. No pierdes la viriginidad usando el dedo.

21. No te laves por dentro, no uses ducha vaginal.
Nuestro cuerpo es muy inteligente y una de las funciones de las secreciones vaginales ya es limpiar y retirar células muertas, lavar externamente es suficiente y de esa manera no vas a molestar a tu flora vaginal
Tampoco necesitas un jabón muy caro específico para genitales femeninos, no hay nada mejor que un jabón de glicerina sin olor (cuanto menos cosas tenga en el jabón tipo colorantes y tal, mejor! ).
No uses toallas sanitarias o papel higiénico con olores o aromas. Usa siempre bragas o calzones blancos 100% algodón.

Conoce tu cuerpo. Ama tu cuerpo...!