domingo, 7 de agosto de 2022

Seguridad de la cadena de suministro

La seguridad de la cadena de suministro es la parte de la gestión de la cadena de suministro que se centra en la gestión de riesgos de proveedores externos, vendedores, logística y transporte. Su objetivo es identificar, analizar y mitigar los riesgos inherentes a trabajar con otras organizaciones como parte de una cadena de suministro. En los Sistemas Integrales de Gestión de Calidad y Seguridad, La seguridad de la cadena de suministro implica tanto la seguridad física relacionada con los productos como la ciberseguridad del software y los servicios.

Debido a que las cadenas de suministro pueden variar mucho de un grupo a otro, y muchas organizaciones diferentes pueden estar involucradas, no existe un conjunto único de pautas o mejores prácticas de seguridad de la cadena de suministro establecidas. Una estrategia completa de seguridad de la cadena de suministro requiere seguir en profundidad los principios de gestión de riesgos y ciberdefensa. También tiene en cuenta los protocolos establecidos por agencias gubernamentales de seguridad o las regulaciones aduaneras para las cadenas de suministro internacionales.

Seguridad de la cadena de suministro

Seguridad e integridad de la cadena de suministro física

En el pasado, la seguridad de la cadena de suministro se centraba principalmente en la seguridad e integridad física. Las amenazas físicas abarcan riesgos con fuentes internas y externas, como robo, sabotaje y terrorismo.

Las organizaciones a menudo mitigan los ataques físicos mediante el seguimiento de los envíos y la verificación de la documentación reglamentaria. Además, se podría exigir a los proveedores que aseguren los envíos siguiendo pautas de calidad específicas, y una empresa podría contratar a varios proveedores para garantizar un suministro constante de productos básicos.

Los auditores o inspectores externos podrían ir a una fábrica, y las empresas también podrían realizar verificaciones de antecedentes del personal. Los envíos también se pueden registrar, proteger y verificar antes y después del envío para evitar la manipulación o el robo.

Amenazas cibernéticas y seguridad de la cadena de suministro

Más recientemente, las ciberamenazas han pasado a ocupar un lugar destacado en las preocupaciones sobre la seguridad de la cadena de suministro. Las amenazas cibernéticas se refieren a vulnerabilidades en los sistemas de TI y software, como ataques de malware, piratería, acceso ERP no autorizado y puertas traseras inyectadas de forma no intencional o maliciosa en el software propietario, de código abierto o adquirido que utilizan las organizaciones.

La seguridad de la cadena de suministro aquí implica principalmente minimizar los riesgos del uso de software desarrollado por otra organización y asegurar los datos de la organización a los que accede otra organización en su cadena de suministro. Las organizaciones no pueden dar por sentado que el software que utilizan o compran es seguro.

Debido a que a menudo se requiere una estrecha colaboración entre empresas, proveedores y revendedores, las redes informáticas pueden entrelazarse o compartirse datos confidenciales. Esto puede resultar en una violación de una organización que afecta a muchas. En lugar de atacar al objetivo directamente, un ciberdelincuente puede atacar a una organización más débil en la cadena de suministro del objetivo y utilizar ese acceso para cumplir sus objetivos.

Muchos están respondiendo a ataques recientes a la cadena de suministro, reduciendo la dependencia de proveedores extranjeros y construyendo principalmente cadenas de suministro nacionales. Algunas empresas también están trasladando la producción de fábricas extranjeras a las nacionales.

Hewlett Packard Enterprise ha lanzado una línea de productos de servidor que utiliza una cadena de suministro confiable para todos sus componentes, por ejemplo. Además, el gobierno chino ha ordenado que sus ministerios dejen de usar hardware y software de fabricación extranjera para 2022.

Mejores prácticas de seguridad en la cadena de suministro

La seguridad de la cadena de suministro toca muchas áreas y variará mucho de una organización a otra. Los principios de gestión de riesgos pueden guiar la estrategia para identificar amenazas o problemas potenciales e implementar las mitigaciones apropiadas. Ningún conjunto único de mejores prácticas puede cubrir todas las situaciones.

Una estrategia de defensa en profundidad puede mejorar en gran medida la seguridad general de la cadena de suministro. Las mejores prácticas para la seguridad de la cadena de suministro incluyen:

  • Registrar y rastrear envíos. Utilice notificaciones automáticas para el remitente y el destinatario.
  • Use candados y sellos a prueba de manipulaciones durante el envío.
  • Inspeccionar fábricas y almacenes.
  • Requerir verificaciones de antecedentes de los empleados.
  • Utilizar proveedores acreditados o certificados.
  • Realice evaluaciones de la estrategia de seguridad teniendo en cuenta las leyes locales y las políticas de gobierno.
  • Realice pruebas de penetración y vulnerabilidad en socios con los que comparte datos.
  • Autentique toda la transmisión de datos e identifique a los solicitantes.
  • Use permisos o acceso basado en roles a los datos.
  • Requerir ciberseguridad mínima o líneas de base de mejores prácticas específicas de proveedores y revendedores.
  • Utilice auditores externos con licencia para certificar a los socios potenciales.
  • Capacite a los empleados para que estén alertas a los cambios e inconsistencias.
  • Auditar periódicamente el código fuente abierto y el código fuente del proveedor.
  • Restrinja el acceso y los permisos de los programas de terceros.
  • Utilice el escaneo a nivel de red, el análisis de comportamiento y la detección de intrusiones para identificar posibles infracciones.
  • Tenga un plan de respuesta para actuar rápidamente sobre las amenazas descubiertas.
  • Consulte las directrices y normativas gubernamentales correspondientes a su región.

Importancia de la seguridad de la cadena de suministro

La seguridad de la cadena de suministro debe ser una alta prioridad para las organizaciones, ya que una brecha en el sistema podría dañar o interrumpir las operaciones. Las vulnerabilidades dentro de una cadena de suministro podrían generar costos innecesarios, cronogramas de entrega ineficientes y una pérdida de propiedad intelectual. Además, la entrega de productos que han sido manipulados o que no están autorizados podría ser perjudicial para los clientes y dar lugar a demandas no deseadas.

Los sistemas de gestión de seguridad pueden ayudar a proteger las cadenas de suministro de las amenazas físicas y cibernéticas. Si bien las amenazas no se pueden borrar por completo, la seguridad de la cadena de suministro puede contribuir a un movimiento de mercancías más seguro y eficiente que pueda recuperarse rápidamente de las interrupciones.

lunes, 1 de agosto de 2022

África es el futuro de la humanidad

África es el futuro de la humanidad, pero esto nunca lo aprenderás en la escuela.

África es el futuro de la humanidad

Área de África = 30,37 millones de km2

Área de China = 9,6 millones de km2

Área de EE. UU. = 9,8 millones de km2

Área Europea = 10,18 millones de km2

África es mayor que toda Europa y los Estados Unidos de América juntos.

- África, tiene aproximadamente el 60% de las tierras cultivables. 

- África, posee el 90% de la reserva de materia prima. 

- África, posee el 40% de la reserva mundial de oro. 

- África, posee el 33% de la reserva de diamantes. 

África tiene el 80% de la reserva mundial de coltán (mineral para producción de teléfonos y electrónica), especialmente en la República Democrática del Congo.

África tiene el 60% de la reserva mundial de cobalto (mineral para la fabricación de baterías de automóviles). 

África es rica en petróleo y gases naturales.

África (Namibia) tiene la costa más rica del mundo.

- África es rica en manganeso, hierro y madera.

- África es tres veces la zona de China, tres veces la zona europea, tres veces la de los Estados Unidos de América.

- África tiene casi 35 millones de km2 (30 415 875 km2). 

- África tiene 1.300 millones de habitantes (China tiene 1.400 millones de habitantes en 9,6 millones de km2)

Lo que significa que África está DESPOBLADA.

Las tierras cultivables de la República Democrática del Congo son capaces de alimentar a toda África.

Y toda la tierra “arable” de África es cultivable para alimentar a todo el mundo.

- La República Democrática del Congo tiene importantes ríos que pueden iluminar África.

Gobiernos, compañías occidentales y algunos lideres tribales africanos han estado desestabilizando la República Democrática del Congo durante décadas.

África es un continente culturalmente diverso en cuanto a danza, música, arquitectura, escultura, etc.

- África aporta 30.000 recetas medicinales y hierbas que Occidente modifica en sus laboratorios.

- África tiene una población joven mundial que llegará a los 2.5 mil millones en 2050.

ÁFRICA REPRESENTA EL FUTURO DE LA HUMANIDAD

El continente africano es un gran productor y exportador de productos de la producción agrícola, sin embargo no puede alimentar a su población. África tiene un número muy elevado de personas desnutridas, lo que la convierte en la peor del mundo en este sentido.

Si África se hace cargo de sus asuntos y medios de producción, en poco tiempo estarían en la cima y ¡el resto del mundo pasaría a ser países del tercer mundo!

viernes, 29 de julio de 2022

El suicidio de Favaloro

El 29 de Julio de 2000, en Buenos Aires, acorralado por las deudas provocadas por un estado ausente, se quitaba la vida un hombre que con su invento, el By Pass, prolongó la vida de millones de personas, ese día se suicidaba René Favaloro. Nacido en la Plata el 12 de Julio de 1923, pese a tener a sus padres, fue su abuela materna quien más influyó en su vida profesional inculcándole el amor y el respeto por la naturaleza, cuando realizó la tesis para su doctorado reservó para ella su última frase "A mi abuela, que me enseñó a ver belleza hasta en una pobre rama seca". Luego de terminar los estudios secundarios en el Colegio Nacional Rafael Hernández, ingresó en la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de La Plata, desde un principio se destacó del resto, cuando en tercer año comenzó las practicas en el Hospital Policlínico, excedía sus responsabilidades regresando por la noche para ver la evolución de los pacientes, también se adelantaba en el programa presenciando cirugías y acompañando a médicos reconocidos en las recorridas diarias, vivió los 2 años de su residencia en el hospital, para cuando se recibió ya era conocido en el ámbito médico de la ciudad. Recibido en 1949, su visceral antiperonismo le cerró las puertas de los hospitales de La Plata por lo que se trasladó a Jacinto Aráuz, donde fundó un centro asistencial en el que daba charlas de prevención e involucró a la comunidad, bajó a "0" la mortalidad infantil y redujo considerablemente las enfermedades contagiosas. Años después se trasladó a Cleveland EEUU, para perfeccionarse con José María Mainetti en enfermedades valvulares y congénitas, fruto de sus estudios en 1967 creó la "cirugía de revascularización miocárdica" más conocida como ByPass, que revolucionó la medicina cardiovascular. Luego de un litigio en los EEUU que no le reconoció la patente de su invento, en 1971, regresó a la Argentina al Sanatorio Güemes, allí tiene la idea de un centro de alta complejidad que realice tratamientos en forma gratuita a pacientes pobres. En 1975 su sueño se cumplió, se creó la "Fundación Favaloro" que no paró de crecer pese a que se mantenía con su dinero y con donaciones, en 1980 creó el Laboratorio de Investigación Básica y en 1992 inauguró el Instituto de Cardiología y Cirugía Cardiovascular. A fines de los años 90 tuvo un par de declaraciones poco afortunadas, la primera fue que había que cerrar la facultad de Medicina dependiente de la UBA por 5 años y la segunda fue la recomendación del doctor Luis Verruno para hacer las muestras de histocompatibilidad de la fundación Abuelas, ignorando u omitiendo que ese doctor estaba a cargo del Hospital Militar cuando era un centro clandestino de detención de 1976 a 1983, estos hechos nunca mellaron su credibilidad ni mancharon su nombre. En el año 2000 la Argentina estaba sumida en una profunda crisis que deterioró las arcas de la fundación, a punto de tener que cerrar sus puertas, Favaloro envió una carta al entonces presidente Fernando De La Rúa, reclamando la deuda que el PAMI mantenía con la fundación, este, sin leerla la remitió al entonces interventor del organismo Horacio Rodriguez Larreta, quien luego de leer la carta se negó a pagar la deuda. Favaloro en su carta decía que se sentía mendigo en su propio país y que si se necesitaba su muerte para que se tomara conciencia de la gravedad de la situación, se mataría... Favaloro se suicido de un tiro en el pecho el 29 de Julio del 2000.

El suicidio de Favaloro

El hundimiento del crucero pesado "USS Indianápolis"

 El 29 de Julio de 1945, en el mar de Filipinas se producía una de las catástrofes navales más extrañas y macabras de la historia, ese día, un submarino japonés hundía el crucero pesado "USS Indianápolis". El crucero clase Portland fue fabricado en 1931 en los astilleros Camdem en New Jersey, al estallar la Segunda Guerra Mundial fue asignado al Frente del Pacífico oriental donde participó de las batallas de Port Moresby, Amchitka, Saipán, Kwajalein e Iwo Jima, un avión japonés Kamikaze lo dañó severamente por lo que fue remitido a los astilleros en Mare Island para su reparación. Paralelamente en Alamogordo, Nuevo México, dentro del secretísimo proyecto Manhattan se realizaba la prueba de una nueva arma letal, la bomba atómica, el éxito de los ensayos provocó que se tomara la decisión de utilizarla en el conflicto con Japón. Se necesitaba llevar al pacífico el material fisionable (Uranio 235) para el armado de la bomba "Little Boy" (Utilizada en Hiroshima), el buque de guerra más cercano era el USS Indianápolis, ya reacondicionado y modernizado. El contralmirante Charles Butler McVay III, sin hacer preguntas, debió cargar en el hangar del crucero misteriosos contenedores de plomo. William Parsons, director del Proyecto Manhattan le dio las órdenes a McVay, viajar a máxima velocidad sin escolta hasta el atolón de Tinian, no realizar transmisiones radiales, no ingresar al hangar, en caso de siniestro arrojar la carga al océano antes que cualquier bote, todo esto bajo la amenaza de pena de muerte. El USS Indianápolis entregó la carga sin novedad el 26 de Julio de 1945, la misión recién terminaría al llegar a Guam donde se pondría a cargo de almirante Mac Cormick para planear la invasión de Japón. Sin bitácora ni aviso alguno (Solo lo sabía el oficial itinerario Oliver Naquin), partió en zig zag por aguas hostiles, aunque a poco de partir y para llegar más rápido a destino comenzó a navegar en línea recta. La noche del 29 de Julio, fue interceptado por un submarino japonés al mando de Mochitsura Hashimoto que lo hundió con tres certeros torpedos, pese a que el USS Indianápolis no pudo emitir señal de auxilio, Hashimoto avisó al alto mando naval japonés del hundimiento de un buque enemigo, los EEUU interceptaron la transmisión, pero al no tener noticias de ningún crucero propio en esas aguas desecharon el mensaje. De los casi 1200 tripulantes, 880 pudieron saltar al agua, las escasas balsas hicieron que la mayoría quedara solo flotando con sus salvavidas, sin nadie que los esperara su destino era esperar un milagro. Pese a que sus preocupaciones eran sus heridas, las quemaduras, la insolación, el hambre y la sed, se toparon con otros problemas, por la ingesta de agua salada, muchos marinos tuvieron alucinaciones, por ello atacaron y asesinaron a varios de sus compañeros. Lo peor llegó la noche del 31 de Julio, allí aparecieron los primeros  tiburones oceánicos de puntas blancas que atacaron a los desprevenidos que flotaban en salvavidas, varias decenas ellos murieron esa noche. El amanecer los encontró flotando en aguas teñidas de rojo, decidieron turnarse para subir a los botes y los que quedaban en el agua formaban grupos nutridos que al llegar los tiburones pataleaban sin parar, de nada servía, en 4 días 564 marineros fueron devorados. La mañana del 2 de Agosto, un avión de patrullaje los descubre por casualidad y da aviso, un hidroavión Consolidated PBY Catalina y el destructor USS Cecil Doyle los rescataron de una muerte segura, entre los 316 sobrevivientes se encontraba el capitán McVay. El alto mando naval eludió su responsabilidad utilizando al contralmirante como su chivo expiatorio, fue juzgado y encontrado culpable de la tragedia por abandonar la navegación en zig zag, fue degradado y confinado a tareas administrativas hasta que en 1968, agobiado por la culpa se quitó la vida. En el año 2000, el presidente Bill Clinton hizo revisar su caso y post mortem Charles Butler McVay III recuperó su cargo de contralmirante.

El hundimiento del crucero pesado "USS Indianápolis"

sábado, 16 de julio de 2022

La sorprendente razón por la cual el mal sexo puede conducir a un buen matrimonio

Para nuestra historia, Steve es el cónyuge con alto deseo sexual y Michelle es la cónyuge con bajo deseo sexual. Esta historia a modo de ejemplo, con estos nombres inventados, es una de las tantas típicas historias de amor y rutina en el ámbito sexual.

Para no caer en ello, te recomendamos comprar viagra contrareembolso online.

La sorprendente razón por la cual el mal sexo puede conducir a un buen matrimonio

La sorprendente razón por la cual el mal sexo puede conducir a un buen matrimonio

Al principio de su matrimonio, Steve siempre tiene muchas ganas de ir. En cualquier momento, en cualquier lugar, cuanto más mejor. Lo cual, dicho sea de paso, es parte de una mentira sobre lo que constituye el buen sexo, una mentira que, irónicamente, conduce al mal sexo en nuestra cultura.

A Michelle le gusta el sexo con Steve, al menos al principio. Es espontáneo, aventurero y lleno de energía.

Su deseo la ayuda a sentirse libre y viva, como acceder a algo sexual muy profundo dentro de ella. Pero todavía no está segura de quién es sexualmente (por cierto, Steve también, aunque parece que no lo está porque se ajusta más a una norma cultural).

La vida como recién casados ​​se desvanece, aunque también ha proporcionado otro nivel de presión a través de la percepción percibida que otros tienen de su existencia juntos como una “pareja felizmente casada”. Tal vez los niños han entrado en escena, o han luchado por tener hijos pero no pueden, de cualquier manera, las cosas comienzan a cambiar.

Steve sigue siendo el cónyuge de alto deseo y quiere sexo de cualquier manera que pueda conseguirlo, incluso si es mal sexo. Pero Michelle comienza a preferir los encuentros de rutina, por lo general enfocados en Steve porque se siente un poco usada pero está en un aprieto tratando de apaciguarlo para que retroceda un poco, o al menos deje de rogar.

Al hacerlo, deja de lado su sexualidad interna (es decir, sus deseos, identidad y placeres) en un intento por aliviar la presión de su esposo. De hecho, entre la presión de Steve y el estrés de su vida diaria, la deja tanto de lado que se olvida de que la tiene e incluso empieza a creer que nunca la tuvo. El camino hacia el mal sexo crónico está pavimentado.

Mientras tanto, a Steve no le importa el sexo de rutina con Michelle. Ciertamente no lo suficiente como para aguantar algo más. Después de todo, ¡es sexo! E incluso el mal sexo lo hace sentir menos solo, aunque tiene que recurrir a suplicar y culpar a su esposa por ello.

Esto lo deja en un verdadero aprieto. Porque esto no se trata solo de excitación, contrariamente a la creencia popular, porque en realidad él daría su alma por sexo, y ahora lo hace regularmente. Esto sucede porque no solo acepta, sino que finalmente pide menos de lo que realmente quiere.

Ahora no estamos hablando de impulso biológico, estamos en algo mucho más profundo

Michelle se da cuenta de la "necesidad" de Steve, porque en este punto se presenta como una necesidad, no como un deseo. Gran diferencia. Steve necesita validación y Michelle necesita un alivio de la presión... así que encuentra uno.

Se da cuenta de que cualquier sobra que le deje a Steve, él la disfrutará. Así que eso es todo lo que ofrece, lo mínimo. Así, el nacimiento del sexo misericordioso. 

Muchas veces las parejas en este punto creen que lo que realmente está pasando es un problema de comunicación. Muchos enfoques profesionales enseñan esto también. Y, lamentablemente, las comunidades religiosas dañan aún más este proceso al alentar a los creyentes a someterse y servirse más unos a otros, o mostrar más amor y respeto.

La mayoría de la gente parece pensar que si de alguna manera pudieran comunicarse y entenderse mejor, todo estaría bien. La realidad es que Steve y Michelle se comunican y se entienden bastante bien. El problema es que no les gusta el mensaje que envía el otro.

Han terminado en un embotellamiento

Steve es visto como un experto en sexo o como un hombre tortuoso. Porque cualquiera de los dos sexos es natural y todos deberían quererlo (mucho), entonces, ¿qué le pasa a Michelle? O se ve a sí misma como tortuosa y piensa que está completamente equivocada. Al mismo tiempo, si Michelle está casada con un experto en sexo, entonces hay algo mal con ella, por lo que debe ver a un médico o terapeuta para que la ayude a "arreglarla" O si está casada con un hombre tortuoso, entonces puede ser él quien necesite terapia. Después de todo, es su naturaleza estar tan fuera de control de sí mismo, por lo que necesita la ayuda de un terapeuta o médico para "arreglarlo".

Muchas parejas soportan la agitación sexual y la agonía privada durante años sin saber que esto es normal. Y, lamentablemente, muchas parejas terminan el matrimonio demasiado pronto antes de que el proceso de trabajar con el mal sexo pueda usarse para su propio campo de entrenamiento de desarrollo personal.

Porque el mal sexo es un proceso de desarrollo

Cuando más parejas pueden entender esta dinámica, obtienen un gran impulso para superar las luchas inevitables que provoca.

Las personas buscan información para ayudar a mejorar su mala vida sexual porque, lamentablemente, muchos profesionales e incluso religiosos están vendiendo sutilmente la mentira de que el sexo entre casados ​​se supone que es lo mejor, alucinante, caliente y pesado, toda la noche, todas las noches tipo de sexo, o al menos regular y algo agradable. Combina este ideal con la herida sexual que muchas personas llevan a las relaciones, tienes una receta para el mal sexo.

Pero, ¿y si en realidad está pasando algo más grande?

Tal vez usted, como yo, ha comprado sus propios perjuicios y deficiencias en el ámbito sexual. Entonces, cuando las cosas no fluyen naturalmente, crees que debe haber algo mal. Quizás sea un buen momento para comprar cialis contrareembolso y ver cómo funciona para la pareja. O también puede tener la idea de probar a comprar levitra contrareembolso online para mejorar su rendimiento. Para ser más precisos y cambiar nuestro camino a seguir, digámoslo de esta manera.

El sexo entre casados ​​PUEDE SER buen sexo, REALMENTE bueno; como apasionado, erótico, te trasciende a un lugar más alto algo bueno, pero solo después de que se ha vuelto muy, muy malo, no malo como en pervertido, "chica / chico malo" algo malo, quiero decir simplemente mal sexo.

Verás, el sexo entre casados ​​es malo a propósito. Esto se debe a que el sexo realmente bueno requiere crecer, es decir, humildad, madurez, generosidad y, al menos, desarrollar un sentido de autoestima, y ​​esto generalmente se desarrolla más adelante en la vida cuando las arrugas, la celulitis y las canas entran en escena.

Toma el tratamiento de Michelle de Steve. Digamos que Steve comienza a prestar atención y a preocuparse de que Michelle no esté muy interesada en él. Digamos que él dice que no tiene la sensación de que ella realmente está interesada en él. Digamos que Michelle se ofende y le dice que está harta de no ser nunca suficiente para él, que da, da y da, pero él nunca está satisfecho. Si estás prestando atención aquí, lo que acabas de ver es un juego mental cruel. Es Michelle tratando de hacerle creer a Steve que ella realmente está "dando" y que es su problema que nunca es suficiente. Pero la realidad es que ella puede estar dándole mal sexo, pero le está negando la dulzura de ella.

En lugar de ser sincera sobre su bajo deseo sexual por él, ella lo convierte en que él nunca está satisfecho. Alivia la presión sobre ella, pero también les impide ser honestos y salir del estancamiento.

Ahora veamos la parte de Steve en todo esto.

Steve ha estado comunicando con bastante claridad todo el tiempo que su mayor interés radica en obtener una gratificación instantánea, no solo de sus impulsos sexuales, sino también de su necesidad de ser validado y su necesidad de tener el control. Él sabe que ella no ha tenido sexo durante mucho tiempo, pero lo acepta de todos modos. Algunos cónyuges de alto deseo hacen esto con súplicas y llantos. Algunos lo hacen con una explosión de rabia y dominio físico.

Esto es el lado más oscuro del matrimonio, uno que la mayoría de nosotros no queremos ver, pero está ahí, no obstante. Y cuando no lo miramos directamente, está a cargo. Pero, cuando miramos directamente estas cosas en nosotros mismos, podemos sentirnos mal, pero con el tiempo podemos lograr algo único y poderoso.

El sexo en el matrimonio, especialmente el mal sexo, nos pide algo

Es pedirles a las Michelles del mundo que enfrenten la presión inherente a las relaciones cercanas con coraje, determinación y honestidad. Es pedirles que jueguen con franqueza y se sumerjan en el mundo desconocido de dejarse ver verdaderamente, lo bueno y lo malo, y que sean honestos y asertivos viviendo con más respeto por sí mismos para que la pasión, la alianza colaborativa y el hacer el amor. tener una oportunidad.

Es pedirle a los Steves del mundo que dejen de mirar a los demás para definir su sentido de valor y significado y que dejen de castigar a otros por no definirlos de manera positiva. Es pedirles que reconozcan en paz dónde termina uno y comienza otro. Es pedirles que dejen de aferrarse al amor y que comiencen a estar cimentados en el amor.

De lo que realmente estamos hablando aquí es del desarrollo de la autenticidad y la integridad.

Es el camino hacia el buen sexo.

Y es lo que hace del mundo un lugar mejor.

9 beneficios del sexo para tu belleza

La mayoría de la gente probablemente piensa en su vida sexual y su régimen de belleza como dos prácticas de cuidado personal completamente separadas. Pero resulta que, en realidad, los dos van de la mano.

El aumento de la hormona estrógeno a través del orgasmo, así como la actividad física involucrada en el sexo, pueden promover una piel y cabello saludables y un envejecimiento saludable en general. En este post vamos a explicar algunos de los beneficios de belleza del sexo, si no tienes pareja puedes contratar escorts Monterrey de manera simple en la web.

9 beneficios del sexo para tu belleza

9 beneficios del sexo para tu belleza

1. El sexo promueve la vitalidad de la piel y el cabello.

Los estudios han demostrado que las mujeres que son sexualmente activas (incluido el sexo en solitario, que es uno de los grandes beneficios de la masturbación) tienden a tener niveles más altos de estrógeno ya que los niveles hormonales aumentan durante el orgasmo. Según Barr, el estrógeno es clave para el funcionamiento normal de la piel, los vasos sanguíneos, los folículos pilosos, las glándulas sebáceas y los melanocitos (también conocidos como células productoras de pigmento).

En general, el estrógeno promueve la salud de la piel, la salud del cabello y la vitalidad. También desempeña un papel en el apoyo a la función normal de la barrera de la piel, manteniendo la hidratación de la piel, manteniendo a raya la producción de glándulas sebáceas, mejorando la cicatrización de heridas y modulando la inflamación.

2. El sexo promueve la piel joven y flexible.

Mantener una vida sexual sólida a lo largo de la edad adulta puede ayudarlo a sentirse joven de espíritu, y la producción de estrógeno también promoverá el envejecimiento saludable de la piel. El estrógeno aumenta la producción de colágeno, el grosor de la piel y la producción de ácido hialurónico, lo que le da a la piel una apariencia juvenil y flexible.

Además, los orgasmos liberan oxitocina, que reduce los niveles de estrés. Menos cortisol conduce a una menor descomposición del colágeno y la elastina, lo que genera menos arrugas.

Un estudio sobre más de 3000 hombres y mujeres incluso encontró que aquellos que tenían relaciones sexuales tres veces por semana parecían entre siete y 12 años más jóvenes que su edad real.

3. El sexo puede hacer crecer tu cabello.

No solo mejora la piel, sino que el estrógeno también ayuda a mantener el cabello en la fase de crecimiento (anágena), lo que ayuda a tener esos mechones deliciosos. Si bien los estudios no han analizado específicamente los efectos del sexo en el crecimiento del cabello, se ha demostrado que las mujeres embarazadas que tienen niveles elevados de estrógeno tienen un cabello más grueso y abundante.

4. El sexo puede hacer que tu piel brille.

Dado que el sexo puede ser una forma de ejercicio físico (y sí, el sexo también quema calorías), también puede aumentar la liberación de óxido nítrico, lo que aumenta el flujo sanguíneo y el oxígeno en todo el cuerpo. Esto es lo que conduce a un resplandor después del sexo.

Lo que ayuda a crear ese brillo después del sexo es que casi todas las células de la piel pueden producir óxido nítrico, que es clave para mantener el flujo sanguíneo. Pero también ayuda a reforzar la función de barrera de la piel, aumenta sus defensas microbianas, promueve la cicatrización de heridas y amortigua los efectos nocivos de las exposiciones ambientales como la radiación UV.

Con las mejillas naturalmente sonrojadas y un poco de sudor húmedo, ¿quién necesita maquillaje?

5. El sexo reduce el estrés, lo que puede reducir el acné.

Las investigaciones han demostrado que las parejas en relaciones satisfactorias que practican sexo sano y consensuado tienen niveles de estrés más bajos.

Cuando las personas están estresadas, Barr dice que "el eje hipotálamo-pituitario-suprarrenal (HPA) libera la hormona liberadora de corticotropina (CRH)". Cuando se produce CRH, aumenta la producción y el crecimiento de las glándulas sebáceas, así como la inflamación.

La secreción y la inflamación de las glándulas sebáceas son dos de los principales contribuyentes a la formación del acné. En otras palabras, controlar el estrés puede reducir la posibilidad de desarrollar brotes inducidos por el estrés.

6. El sexo puede acelerar la curación del acné.

Dado que el estrés afecta la síntesis y reparación de la universidad, Barr dice que al reducir el estrés, el sexo regular podría incluso promover la cicatrización de heridas, incluidas las lesiones de acné. ¡Hasta luego, manchas oscuras!

7. Puede ayudar a controlar los síntomas de la menopausia.

Dado que los niveles de estrógeno disminuyen naturalmente durante la menopausia, tener orgasmos puede aumentar la producción, manteniendo a raya los síntomas de la menopausia.

Sin la influencia de los estrógenos para ayudar a producir ácido hialurónico y colágeno, la piel pierde su firmeza y comienza a aflojarse; aparecen líneas finas, arrugas y papada; y los poros y la pigmentación se vuelven más prominentes. De hecho, los estudios muestran que la piel de las mujeres pierde alrededor del 30 % de su colágeno durante los primeros cinco años de la menopausia y alrededor del 2 % de su colágeno cada año durante los próximos 20 años.

Este adelgazamiento de la piel no solo ocurre externamente sino también en la vagina, lo que puede provocar dolor durante las relaciones sexuales. Tener relaciones sexuales con más frecuencia puede promover la producción de estrógeno y la elasticidad en la vagina, por lo que la tensión y el dolor pueden reducirse, según la ginecóloga Lynley Durrett, M.D. De hecho, las investigaciones han demostrado que tener relaciones sexuales con regularidad puede incluso retrasar la menopausia.

8. El sexo puede hacer que tus senos se vean más grandes.

Para aquellas a las que les gusta este tipo de cosas: los senos pueden hincharse hasta un 25 % durante las relaciones sexuales. Este cambio se produce debido al aumento del flujo sanguíneo durante la actividad sexual. Por lo general, volverán a su tamaño normal después de un orgasmo. La altura del pezón también puede aumentar (es decir, ponerse erecto) a través de la estimulación.

9. El sexo puede aumentar la confianza general.

Pasar tiempo con tu cuerpo desnudo puede aumentar la confianza y facilitar el disfrute del sexo.

Si no estás acostumbrado a hacer esto, te recomendamos pasar tiempo consciente e íntimo con su cuerpo. Podría ser tan simple como crear un espacio durante la semana para acostarse en la cama y pasar las manos por encima, ya sea por placer o simplemente para explorar. Esto puede apoyar tu autoestima sexual y tu confianza en general.

Conclusiones 

Una vida sexual saludable puede hacer mucho más que promover la intimidad con una pareja. También puede promover una piel saludable, el crecimiento del cabello e incluso desempeñar un papel en el control de los síntomas de la menopausia. Y no es necesario que estés en pareja para obtener estos beneficios adicionales, así que continúe y agrega el orgasmo a tu rutina de belleza.

lunes, 4 de julio de 2022

10 datos curiosos sobre Cancún, México

Si crees que sabes todo lo que hay sobre esta costa caribeña, mejor piénsalo de nuevo. Hemos reunido 10 cosas que no sabías sobre Cancún, México, para que puedas descubrir lo que hay más allá de las playas salpicadas de palmeras, los mares turquesa y los hoteles todo incluido. Estos son datos que podrás disfrutar en los mejores tours en Cancún.

10 datos curiosos sobre Cancún, México

10 datos curiosos sobre Cancún, México

1. LA ARENA NO QUEMARÁ TUS PIES

Si pensabas que las playas de Cancún no podían mejorar, estabas equivocado. Los 22 Kms de resplandecientes arenas blancas que se encuentran en esta impresionante ciudad en realidad están hechas de coral triturado, lo que significa que naturalmente se sentirá fresco debajo de los pies descalzos, ¡a pesar del calor que haga! Una razón más para disfrutar de unas vacaciones en familia en la Costa Caribe.

Enero es un buen momento para visitar Cancún, con temperaturas promedio de cómodos 23 ºC y máximas de 27 ºC, perfecto para días de descanso en la playa y explorar los lugares emblemáticos.

2. SOLAMENTE 3 PERSONAS VIVÍAN AQUÍ

Lo creas o no, pero hace 50 años había solo tres, sí, tres personas viviendo en Cancún. 

En enero de 1970 las únicas tres personas que vivían en Cancún eran los cuidadores de una plantación de cocoteros. En ese entonces no era un centro turístico internacional bullicioso, sino uno de los tantos lugares en México subdesarrollados y libres de turistas. Hoy en día, este complejo completo alberga a más de 700 000 residentes debido a su rápido desarrollo. Como era de esperar, también es uno de los destinos de vacaciones de larga distancia con la mejor relación calidad-precio, así que no pierdas el tiempo y disfruta de un jungle tour en Cancún con increíbles ofertas en packs turísticos.

3. HAY TODO UN MUSEO SUBMARINO DE CANCÚN

Gracias a las manos del ecoescultor Jason deCaires Taylor, encontrarás una serie de impresionantes estatuas submarinas ubicadas entre Cancún e Isla Mujeres. Este museo submarino de arte contemporáneo (MUSA) consta de más de 500 esculturas de tamaño natural, lo que lo convierte en una de las atracciones de arte artificial submarinas más grandes e increíbles del mundo. ¿Quieres una mirada más cercana? Te invitamos a conocer el tour de catamarán a Isla Mujeres.

4. LA BARRERA DE ARRECIFES MAYA ES LA SEGUNDA MÁS GRANDE DEL MUNDO

En segundo lugar después de la famosa Gran Barrera de Coral de Australia, la Barrera de Coral Maya es una de las principales atracciones de Cancún, llena de vida marina caleidoscópica, corales que se mecen y aguas cristalinas de color turquesa para nadar y bucear. 

5. TIENE LA CUEVA SUBMARINA MAS LARGA DEL MUNDO

Cancún es mejor conocido por sus oportunidades de buceo y esnórquel y, aunque la mayoría de los entusiastas estarían encantados de explorar el arrecife, los cenotes son aún más sensacionales. Estos cenotes (que forman millas y millas de cuevas y cavernas) son sumideros subterráneos de agua dulce, el más grande de los cuales se conoce como Ox Bel Ha, que con 215 Kms, ¡lo convierte en la cueva submarina más larga del mundo! Puedes explorarlos por ti mismo si eres un ávido buceador, mientras que algunas áreas están bien para bucear o simplemente nadar en la superficie también.

6. EL TIEMPO EN CANCÚN DIFERENCIA EN UNA HORA CADA 6 MESES

¿Sabes cuándo adelantamos o atrasamos nuestros relojes dos veces al año? Bueno, en Cancún, y de hecho en todo el estado de Cancún, no hacen esto, lo que significa que la diferencia horaria entre Cancún y los lugares que observan el horario de verano difiere en una hora cada seis meses. Un dato importante a tener en cuenta al calcular a qué hora puede aterrizar o regresar a casa, ya que dependiendo de la época del año, ¡podría llegar una hora antes o después!

7. HAY RUINAS LITERALMENTE EN TU PUERTA

Todos hemos oído hablar de las prolíficas ruinas mayas que se encuentran repartidas por la península de Yucatán y más adentro de México, incluidas las famosas Chichén Itzá y Tulum. Pero, ¿y si te dijéramos que puedes encontrar algunas ruinas a poca distancia de tu resort en Cancún? El Rey se encuentra a pocos pasos del Hilton Club, mientras que Yamil Lu'um se encuentra junto al Sheraton Cancún Resort & Towers. ¡Ni siquiera necesitas reservar un viaje de un día para ver estas bellezas antiguas en la Riviera Maya, México!

8. LA ZONA HOTELERA PROTEGE LOS HUEVOS DE TORTUGA

 Si te hospedas en la Zona Hotelera y eres un gran fanático de las tortugas (¿quién no lo es?), ¡estás de suerte! Cada mes de mayo, miles de tortugas regresan a su hogar original para desovar en las playas de Cancún y sus nidos están ubicados en el corazón de la Zona Hotelera. Afortunadamente, los propietarios del hotel, los empleados e incluso los visitantes en sus vacaciones de verano contribuyen para garantizar que los huevos estén protegidos y a salvo de daños. Las áreas de la playa de Cancún también están cerradas a los turistas para que las Tortugas puedan ocuparse de sus asuntos en paz. Sin embargo, no te preocupes, ¡hay arena blanda más que suficiente para compartir!

9. CANCÚN ESTÁ DIVIDIDO EN 2 ZONAS

Cancún se divide en dos zonas principales. Estas zonas son la zona hotelera y el centro de Cancún, conocido como El Centro. La zona hotelera es donde pasarás la mayor parte de tu tiempo como turista, ya que es donde se encuentran la mayoría de los hoteles, resorts y atracciones turísticas. Los lugareños tienden a quedarse en el centro de la ciudad y cuentan con mercados, tiendas, bares y restaurantes. También hay una pequeña zona residencial. Como turista, le recomendamos que pase su tiempo en la zona turística, ya que satisface todas sus necesidades. El centro de Cancún no es tan seguro, pero puedes explorar el área siempre y cuando tomes precauciones y seas inteligente.

10. PUEDE NO EXISTIR UNA PLAYA EN CANCÚN EN ABSOLUTO

Cuando el huracán Wilma azotó Cancún en 2005, destruyó 12 kms de sus hermosas playas. Imagínate, ¿Cancún sin playa? Afortunadamente, se invirtieron más de $70 millones en un proyecto de restauración, que extrajo más de mil millones de galones de hermosa arena blanca del lecho marino, asegurando que los bañistas y los constructores de castillos de arena estuvieran unidos una vez más.

miércoles, 29 de junio de 2022

Países donde el aborto es ilegal en 2022

El aborto, el proceso de interrumpir prematuramente un embarazo por medios quirúrgicos, siempre ha sido un tema controvertido. El aborto es un asunto profundamente personal, y nuestras opiniones al respecto están formadas por nuestras creencias morales, emocionales, religiosas, políticas y éticas más fundamentales. El aborto implica tanto el derecho de la madre potencial a la autonomía corporal (ya la salud) como el derecho a la vida del niño por nacer, dos derechos inalienables que el aborto contrapone entre sí. Debido a estos factores y más, las leyes de aborto varían significativamente entre naciones, en algunas se permite realizar este proceso en una clínica de aborto de manera segura y en otros países está absolutamente prohibido el aborto.

Países donde el aborto es ilegal en 2022

La innegable (aunque comprensible) complejidad de las leyes del aborto

Las leyes relativas al aborto son diversas. A partir de 2021, hay veinticuatro países en los que el aborto es ilegal en todas y cada una de las circunstancias. Sin embargo, la mayoría de los países han adoptado un enfoque más matizado. Casi todos los países en los que el aborto es legal tienen lo que se conoce como límite gestacional, lo que significa que un feto o un embrión pueden abortar al principio del embarazo, pero no pueden abortar una vez que alcanzan una cierta etapa de desarrollo. Esto suele ser de 12 semanas, pero puede ser tan bajo como 6 semanas o tan alto como 24 semanas. El aborto también puede ser legal en los casos en que el embarazo sea el resultado de una violación, incesto o si el feto tiene un deterioro notable del desarrollo. En algunos países (particularmente en Asia, donde los niños varones tienden a ser más valorados que las niñas) el aborto basado en el género es legal.

Los factores de salud de la madre también entran en la ecuación. En 37 países, el aborto es ilegal a menos que salve la vida de la madre. En otros países, es ilegal a menos que se use para salvar la vida de la madre o preservar su salud durante el embarazo. Un ejemplo de esta situación es un embarazo ectópico, en el que el embrión no logra implantarse en el útero y, en cambio, se implanta en un órgano diferente (trompas de Falopio, ovarios) o justo fuera del útero. Los embarazos ectópicos no pueden llevarse a término (el embrión no puede sobrevivir fuera del útero) y tienen una alta probabilidad de causar lesiones fatales a la madre también si no se abortan.

Las finanzas son otra variable importante. Las leyes de aborto de algunos países permiten el aborto si llevar el embarazo a término infligiría dificultades socioeconómicas irrazonables a la madre. Los estudios han demostrado que las mujeres a las que se les niega el acceso al aborto tienen muchas más probabilidades de caer en la pobreza como resultado de la carga financiera adicional de cuidar a un hijo adicional.

Finalmente, existen innumerables lineamientos adicionales a las leyes de aborto de muchos países, como requerir el consentimiento de los padres/cónyuges (o un informe policial en casos de violación), restringir el acceso a los métodos para determinar el sexo del feto o requerir que la mujer embarazada primero vea una ecografía o escuche los latidos del corazón del feto.

Países en los que el aborto es completamente ilegal/prohibido:

El aborto es completamente ilegal en los siguientes países: Andorra, Aruba (territorio), República del Congo, Curazao (territorio), República Dominicana, Egipto, El Salvador, Haití, Honduras, Irak, Jamaica, Laos, Madagascar, Malta, Mauritania, Nicaragua, Palau, Filipinas, San Marino, Senegal, Sierra Leona, Surinam, Tonga y Cisjordania y Franja de Gaza (territorios palestinos). 

El impacto en el mundo real de ilegalizar el aborto

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la legalidad del aborto en todo el mundo en realidad tiene poco o ningún efecto sobre las tasas de aborto en todo el mundo. Legales o no, los abortos pueden y se llevarán a cabo. Sin embargo, la legalidad del aborto sí afecta la seguridad de esos abortos. Las mujeres que no tienen acceso a un aborto legal con frecuencia recurren a opciones de aborto ilegales o "caseras", que suelen ser mucho más riesgosas, peligrosas y menos efectivas que las opciones legales realizadas por médicos profesionales en un entorno clínico como una clínica de aborto CDMX.

Comparación de las leyes de aborto de los principales países

El siguiente es un breve resumen de algunos de los países más grandes del mundo y sus respectivas perspectivas sobre la interrupción de embarazos, las leyes sobre abortos hasta la fecha o las prohibiciones impuestas al aborto a lo largo de los años.

Brasil: El país más grande de América Latina no ha prohibido por completo el aborto, pero sí lo considera un delito en todas las circunstancias excepto en unas pocas: cuando la mujer embarazada fue violada, cuando el embarazo es el resultado de incesto/actividad sexual con un miembro de la familia, o cuando la vida de la mujer correría peligro de continuar el embarazo. Estas tres excepciones son bastante comunes a nivel mundial y se encuentran en las leyes de aborto de muchos países.

Canadá: Los abortos son legales en Canadá y no requieren ninguna razón legalmente convincente (como violación o riesgos para la salud) siempre que tengan lugar antes del límite de gestación, que varía de 12 semanas a "24 semanas + 6 días", según la provincia y el territorio. Los abortos estuvieron prohibidos en la mayoría de los casos hasta el año 1988, cuando la Corte Suprema de Canadá revocó las leyes que alguna vez declararon ilegales los abortos. Los abortos caen dentro de los servicios cubiertos por el sistema nacional de salud de Canadá. Siempre que el aborto se lleve a cabo en un hospital regular, no se le cobra a la paciente. Los abortos realizados en clínicas privadas pueden requerir que la paciente pague los costos médicos.

Rusia: El aborto es totalmente legal hasta la semana 12 de embarazo en Rusia, así como hasta las 22 semanas en casos de violación y en cualquier momento si el embarazo pone en peligro la vida de la madre. Rusia legalizó el aborto por cualquier motivo en 1920, convirtiéndose en el primer país en hacerlo. Aunque se restableció una prohibición amplia en 1936, esa prohibición se levantó en 1955 y el acceso al aborto ha permanecido abierto desde entonces. A partir de 2010, Rusia lideraba el mundo en número de abortos per cápita.

Estados Unidos: El aborto se legalizó de forma permanente en los Estados Unidos por la histórica decisión Roe v. Wade de la Corte Suprema en 1973. Sin embargo, cada estado tiene su propio conjunto de pautas legales para el aborto, y algunas son mucho más restrictivas que otras. 

Lista de países del mundo y sus leyes de aborto:

La siguiente tabla muestra los detalles generales de la postura legal de cada país sobre el aborto.

  • A pedido: el aborto por cualquier motivo es legal, aunque aún se aplican los límites de gestación.
  • Salvar la vida: el aborto es legal cuando es necesario para salvar la vida de la mujer.
  • Salud física: el aborto es legal cuando el embarazo corre el riesgo de sufrir lesiones significativas (pero no fatales) para la mujer.
  • Salud mental — El aborto es legal cuando el embarazo pone en riesgo la salud mental/emocional de la mujer.
  • Violación: el aborto es legal cuando el embarazo es el resultado de una violación.
  • Incesto: el aborto es legal cuando el embarazo es el resultado de un incesto.
  • Discapacidad cognitiva: el aborto es legal cuando la mujer tiene una discapacidad mental o cognitiva.
  • Discapacidad fetal: el aborto es legal cuando se sabe que el feto tiene discapacidades mentales significativas o malformaciones físicas. Dado que estos pueden variar desde afecciones que no ponen en peligro la vida, como el síndrome de Down, hasta afecciones 100% fatales, como la anencefalia, a menudo se necesitan pautas más granulares.
  • Socioeconómico: el aborto es legal cuando la mujer no puede económicamente mantener al niño.

viernes, 24 de junio de 2022

Esto es lo que le pasa a tu cerebro cuando tienes sexo

Una de las últimas cosas en las que piensas durante el sexo es probablemente en los químicos y en tu cerebro, pero están más involucrados de lo que crees. Los estudios y las resonancias magnéticas sugieren que hay muchas áreas remotas del cerebro que están activas antes, durante y después del orgasmo. Aún así, la investigación sobre este tema siempre está en desarrollo, ya que es un tema desafiante para medir, probar y estudiar. Esto es lo que los investigadores saben hasta ahora sobre lo que le sucede a su cerebro durante las relaciones sexuales.

Esto es lo que le pasa a tu cerebro cuando tienes sexo

Esto es lo que le pasa a tu cerebro cuando tienes sexo

Ciertas partes del cerebro se calientan

El sistema límbico, una región más primitiva del cerebro responsable de los impulsos físicos y los elementos del procesamiento emocional, se activa durante las relaciones sexuales. Sin embargo, otras partes de la corteza cerebral que gobiernan el razonamiento superior se cierran. Como consecuencia, el acto sexual en sí está impulsado más por el instinto y la emoción que por el pensamiento racional. Si deseas tener sexo ya mismo, te invitamos a contratar putas Monterrey online.

Otras partes del cerebro se enfrían

Curiosamente, dos áreas específicas del cerebro parecen apagarse durante las relaciones sexuales en las mujeres. Una región involucra juicios sociales y conciencia, que podría ser la razón por la cual la gente dice: "el amor es ciego". También se ha descubierto que las áreas vinculadas a la autoconciencia y la autoinhibición se desactivan en el cerebro femenino, lo que resulta en experiencias extracorporales durante el sexo. Esta "desinhibición neuronal" ayuda a las mujeres al orgasmo.

Tu cerebro libera dopamina

El sexo hace que el cerebro libere niveles mucho más altos de algunos neuroquímicos. Estos cambios químicos ayudan a regular y marcar el ritmo de las actividades sexuales. Uno de estos neurotransmisores es la dopamina, que promueve sentimientos de deseo, euforia, satisfacción y recompensa. La dopamina, una parte clave del sistema de recompensa del cerebro, se libera en la misma parte del cerebro que se activa cuando las personas consumen ciertos alimentos o drogas. Esta parte del cerebro, el hipotálamo, también regula el hambre, la sed y las respuestas emocionales, así como cosas como la temperatura corporal. El aumento de dopamina es parte de la razón por la cual el sexo puede ser mejor en los hoteles.

Tu cerebro libera oxitocina

La oxitocina es una hormona que actúa como un neurotransmisor en el cerebro, que aumenta con la excitación sexual y el orgasmo. Sin embargo, una idea errónea es que la oxitocina fomenta el vínculo entre las parejas después del orgasmo. No hay evidencia de esto en humanos. De hecho, solo hay algunas investigaciones especulativas de que las mujeres podrían estar más conectadas emocionalmente después del orgasmo gracias a la oxitocina y la vasopresina. Tampoco existe un método actual para medir la oxitocina en el cerebro. Entonces, no sabemos si realmente cambia el cerebro. Lo que sí saben los investigadores es que la oxitocina liberada durante las relaciones sexuales podría tener efectos analgésicos. Esta podría ser una razón por la que el placer sexual y el dolor a menudo están vinculados.

Tu cerebro libera vasopresina

Aunque algunas investigaciones sugieren que los cambios en la vasopresina después del orgasmo podrían hacer que las mujeres experimenten la actividad sexual como una conexión más emocional, los cambios en la vasopresina son más significativos en los hombres. Dado que la vasopresina promueve la somnolencia, esto puede reflejar las diferencias de género, a veces el blanco de las bromas, ya que los hombres se dan la vuelta y se duermen inmediatamente después del sexo. Puede haber una base biológica para eso.

Tu cerebro libera serotonina

La serotonina ayuda a regular el estado de ánimo y el sueño, por lo que cuando las personas no obtienen lo suficiente pueden sentirse deprimidas. Dado que la serotonina aumenta durante el sexo, puede generar sentimientos de felicidad y paz después del sexo. La investigación muestra que, en condiciones saludables, el sexo puede mejorar su estado de ánimo, reducir el estrés y, tal vez, como consecuencia, mejorar la memoria. 

Tu cerebro libera norepinefrina

La norepinefrina aumenta la excitación, la atención y la energía al activar el sistema nervioso simpático en el cerebro. Libera norepinefrina para aumentar los latidos de nuestro corazón y despertarnos. Muchos estereotipos de estar enamorado o lujurioso, como pérdida de apetito, exceso de energía y problemas para dormir, también están asociados con altas concentraciones de norepinefrina.

Algunos de estos cambios pueden entristecer a las personas después del sexo

Después del orgasmo, el cerebro libera prolactina neuroquímica y gotas de dopamina. Este cambio posterior al sexo podría explicar por qué algunas personas tienen disforia poscoital o sentimientos de tristeza después del sexo que son distintos de los sentimientos de arrepentimiento o soledad.

Todos estos cambios químicos en el cerebro tienen un propósito

Los cambios químicos en el cerebro no solo hacen que la experiencia sea más placentera, sino que también tienen un valor evolutivo. El sexo es vital para nuestra supervivencia como especie. Entonces tiene sentido que el acto sea gratificante, placentero y nos haga menos vulnerables a la incomodidad física que podría interrumpir el acto.

martes, 21 de junio de 2022

¿Cuándo y cómo utilizar los descuentos y promociones?

La APP Payback es ideal para pagar on line y obtener descuentos y promociones increíbles en todo tipo de negocios y empresas de una gran variedad de rubro.

En este post te contamos qué es Payback, qué beneficios y ventajas presenta y te comentamos sobre los descuentos y promociones que existen en la app.

¿Cuándo y cómo utilizar los descuentos y promociones?

Qué es Payback

Es el Programa de Lealtad más grande de México en donde con un solo Monedero acumulas Puntos al comprar las marcas y tiendas en línea participantes.

Los puntos acumulados sirven para pagar productos de tus marcas favoritas y disfrutar de muchos descuentos y promociones exclusivos para los usuarios de Payback.

Descuentos importantes, ofertas únicas y la posibilidad de acumular puntos para pagar luego con ellos, son algunas de las cosas por las que Payback ha tenido un crecimiento exponencial en los últimos años.

Beneficios de la APP Payback

La aplicación de Payback ofrece grandes ventajas a sus usuarios. Descargando la aplicación, disfrutarás de cientos de beneficios de manera sencilla y podrás realizar acciones tales como:

  • Consultar tu saldo en Puntos
  • Usar tu Monedero electrónico
  • Activar tus cupones
  • Recibir descuentos y promociones
  • Comprar en línea
  • Multiplicar tus Puntos en las compras diarias
  • Tener acceso a juegos

Dónde puedes obtener descuentos y promociones

Puedes obtener cientos de descuentos y promociones pagando con la App PAYBACK  en;

  • Restaurantes
  • Supermercados
  • Gasolina
  • Cines
  • Compras en línea

Y muchos comercios más adheridos a la aplicación.

Adidas, Amazon, Aliexpress, Alibaba, Booking, Apple, Versace, Nike, Movistar, Huawei, son solo algunas de las marcas multinacionales más reconocidas de México que se adhieren al programa y suman puntos en tu Payback al comprar sus productos.

Algo muy importante es que cada vez más, nuevas marcas de calidad e importancia, se suman al programa de compras en línea y permiten acumular puntos y pagar con tu monedero de puntos.

Conoce los beneficios de tu Monedero

Activa cupones y gana más puntos en tus compras. Recibe descuentos y promociones hechos especialmente para ti según tus preferencias todos los días del año. Estos son algunos de los beneficios de tu monedero virtual.

  • Acumula puntos en línea: Obtén Puntos con tus compras en línea en decenas de tiendas y estrena sin salir de casa mientras acumulas.
  • Monedero digital: Usa tu Monedero digital desde tu App y olvídate del plástico.
  • Saldo en puntos: Consulta el saldo de tu Monedero PAYBACK y conoce tus ganancias compra tras compra.

Cómo proteger tus puntos en APP Payback

¡Ahora en la APP Payback puedes poner tus Puntos bajo llave y asegurarte de que nadie los use!

Mantén tus tuntos a salvo con la función de bloquear tu Monedero. Así lo puedes desbloquear sólo cuando quieras usarlo para pagar.

Para proteger los Puntos de tu Monedero electrónico y decidir como usarlos, debes ir a la App de PAYBACK, entrar a la sección de Mis Datos -> Preferencias de Contacto y finalmente al área de Bloqueo de Monedero así tus Puntos estarán protegidos.

Sencillo, ¿no?

Y tú, ¿cuentas con la aplicación de Payback? ¿La has usado? ¿Qué te parece? Comenta debajo y comparte tus experiencias con otros lectores.

sábado, 18 de junio de 2022

Los beneficios de traducir un sitio web

En el mundo digital actual, la efectividad de su sitio para atraer clientes potenciales es tan vital como siempre. Muchos consideran las visitas al sitio web como su primer punto de contacto con su negocio. Por lo tanto, solo tiene sentido diseñar su sitio de comercio electrónico desde el principio. Si lo hace, le permite asegurar una venta, nutrir su relación con sus clientes y aumentar la lealtad a la marca.

Una forma de hacer que su sitio web sea más accesible y hacer que visitarlo sea una experiencia más agradable para los clientes es traducir un ecommerce a varios idiomas. Tenga en cuenta que el 88% de los clientes no regresan a un sitio web después de tener una mala experiencia. En esta publicación, veremos más de cerca cómo un sitio multilingüe puede beneficiar a su negocio.

Los beneficios de traducir un sitio web

Los beneficios de traducir un sitio web

Obtenga una base de clientes más amplia

La razón número uno por la que debería traducir su sitio de comercio electrónico es ampliar su base de clientes actual. Cuantos más usuarios puedan acceder a su sitio usando su idioma nativo, más clientes potenciales tendrá. La conclusión aquí es que el idioma que utiliza para su sitio de comercio electrónico juega un papel importante en la ampliación de su base de clientes actual.

Aunque usar el inglés es un excelente comienzo para penetrar en el mercado global, no todos hablan y leen inglés. Por lo tanto, sería mejor si puede atender a varios idiomas.

Elegir los idiomas correctos

Decidir qué idiomas debe incluir en su sitio de comercio electrónico no tiene por qué ser una tarea difícil. El truco consiste en analizar tanto su base de clientes actual como los mercados a los que desea expandirse. Estos son algunos de los idiomas más comunes que las personas eligen agregar a sus tiendas en línea:

  • Chino
  • Español
  • Francés
  • Portugués
  • Japonés
  • Ruso

No estamos diciendo que deba agregar todos estos idiomas, como se ha hecho en la traduccion amazon; seleccione los que sean apropiados para su negocio. De hecho, agregar al menos un idioma en su tienda de comercio electrónico hará una diferencia significativa.

Aumenta la visibilidad de su motor de búsqueda

Su éxito en línea como empresa depende de si puede obtener una clasificación alta en los motores de búsqueda o no. Cuanto más alto esté en los resultados de los motores de búsqueda, más probable es que sus prospectos lo vean. Esto puede afectar sus ventas y ganancias.

Ahora bien, ¿cómo se clasifica alto en las páginas de los motores de búsqueda cuando intenta atraer a una audiencia extranjera que navega en diferentes idiomas? No solo necesita traducir el contenido de su sitio, sino que también debe estar indexado en SERP para optimizar el SEO internacional. Lo invitamos a ver este amazon listing translation service para encontrar el más adecuado para su empresa.

Idealmente, debe traducir todo en su sitio, incluidos sus metadatos. Una vez que haya terminado con todo esto, debe estructurar su sitio para que sea fácilmente escaneable en busca de robots de motores de búsqueda. Esto puede ayudar a mejorar la clasificación en los motores de búsqueda de su sitio web de comercio electrónico.

Reduce la tasa de rebote y mejora la tasa de conversión

Al invertir en un sitio multilingüe, es menos probable que los usuarios extranjeros que visitan su tienda de comercio electrónico se vayan rápidamente. Como resultado, puede reducir la tasa de rebote de su sitio web. Al disminuir su tasa de rebote, ayudará a mejorar sus tasas de conversión.

Esto se debe a que ofrecer tu tienda en varios idiomas facilitará que los visitantes comprendan tu contenido. Se sentirán seguros sabiendo que pueden comprender cada paso del proceso de compra.

Mejore su imagen de marca

Para sobresalir, debe hacer todo lo posible para impresionar a sus clientes. Tener un sitio multilingüe sirve como prueba de que está ejecutando un negocio global que se preocupa por sus clientes. Dice que su empresa tiene una mentalidad amplia y piensa a escala global.

Todas estas cosas pueden tener un impacto positivo en cómo los clientes perciben su negocio. Asociarán su empresa con la profesionalidad y los productos de alta calidad y será más probable que regresen.

Aumentar la competitividad internacional

Otra razón por la que debería tener un sitio multilingüe es superar a su competencia. Debe adelantarse al juego y traducir su contenido antes que su competidor. Esto le dará una ventaja significativa porque puede ser encontrado por una audiencia más amplia que sus competidores.

En otras palabras, está llegando a una audiencia más grande. Esto se debe a que las barreras del idioma ya no le impiden realizar una transacción y se convierte en la marca de referencia para los clientes de todo el mundo.

Mejorar la experiencia del cliente

A todos les encanta que se dirijan a ellos en su lengua materna. Nos dice que la empresa con la que estamos comprometidos se preocupa por nosotros y nos da una sensación de seguridad sabiendo que no vamos a malinterpretar nada.

Al tener un sitio multilingüe, tendrá más posibilidades de vender sus productos a alguien de China, por ejemplo, si su sitio web está en mandarín. De la misma manera, puedes conectarte mejor con un hispanohablante si verá que tu sitio está en español. Aunque el costo de contratar el servicio de una ecommerce translation company profesional para traducir su sitio es mínimo, los beneficio son enormes.