viernes, 21 de septiembre de 2018

Día Mundial del Alzheimer

Hoy 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer, enfermedad que afecta a un 10% de los adultos mayores. En los últimos años ha sorprendido la aparición de este mal en personas menores a 60 años.

El Alzheimer provoca un deterioro progresivo de las funciones cíclicas, el juicio, el razonamiento y la memoria, afectando la vida social de quienes lo sufren. Existen terapias de comportamiento, que acompañan los tratamientos farmacológicos.

Día Mundial del Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia, se calcula que representa entre un 60% y un 70% de los casos.

viernes, 14 de septiembre de 2018

10 curiosidades sobre el dinero

Hoy presentamos 10 curiosidades sobre el dinero que seguramente desconocías y que están enfocados más que nada a la moneda norteamericana, el dolar estadounidense, pero también con paradas en históricas en hechos curiosos que hacen al sistema financiero actual, como el sistema de intercambio que utilizaban los primeros seres humanos, o cómo se inventaron los cajeros automáticos, tan utilizados hoy en día.
En un mundo que parece querer deshacerse del dinero en efectivo y digitalizar el sistema bancario, recordemos algunas de estas curiosiades sobre el dinero en efectivo.
Aprovechamos para invitarte a conocer tu situación en ASNEF gestionando tu información a través de su web.

10 curiosidades sobre el dinero

10 curiosidades sobre el dinero

1 -  Los primeros seres humanos usaban sangre y baba de murciélago como dinero. Anterior invención de las cuentas, las civilizaciones antiguas ya utilizaban muchas otras mercancías como moneda. La lista incluye animales, conchas, sangre y guano de murciélago o sal, de esta última nace el término "salario" que se conoce hoy en día como pago por el trabajo.

2 - Quién dijo que "el dinero  no crece en el árbol"? El dinero efectivo antes estaba hecho de algodón y fibras de lino. De hecho, alrededor de la época de Ben Franklin, la gente reparaba billetes rotos con una aguja e hilo.

3 - Los números de serie de los billetes no son simples números. En los números seriales, también  se implementan letras como parte del código alfanumérico de los 12 bancos de la Reserva Federal.

4 -  La tinta utilizada para dinero es de muy alta tecnología. Tiene propiedades rastreables, magnéticas y birrefringentes (referentes al cambio de color).

5 -  El dinero en efectivo puede contener rastros del virus de la gripe o incluso de cocaína.
El papel moneda es un peligroso foco de suciedad y puede mantener el virus de la gripe por más de dos semanas. Por otra parte, resulta que 90% de los billetes de EE.UU. contienen rastros de cocaína. Es por eso que se recomienda encarecidamente lavarse las manos luego de manipular billetes.

6 - Los primeros centavos de los Estados Unidos estaban 100% hechos de cobre, mientras que los centavos actuales son 95% de zinc con una capa de cobre que mide solo 1/2000 de una pulgada (tan delgada como la cinta de celofán).

7 - En Estados Unidos hay más tarjetas de crédito que personas. 175 millones de estadounidenses poseen tarjetas de crédito, cada persona posee un promedio de cinco. Eso representa más de la mitad de la población actual de los EE.UU.

8 - Cada color tiene sus propias características físicas. El color verde fue seleccionado para los billetes en efectivo de dólares estadounidenses porque es el más resistente al desvanecimiento, descamación y decoloración.

9 - Los dólares falsificados pueden ser demasiado buenos. Las falsificaciones se detectan a menudo porque son más perfectas que el dinero auténtico.

10 - La idea del primer cajero automático se concibió en una bañera. El inventor John Shepherd-Barron inventó el concepto del primer cajero automático mientras se encontraba en la bañera, tomando un baño durante la década de 1960. 60 años más tarde los cajeros automáticos se encuentran alrededor de todo el globo terrestre.

martes, 28 de agosto de 2018

Los que escuchan reggaeton son menos inteligentes que los que escuchan rock

Los que escuchan reggaeton son menos inteligentes que los que escuchan rock. Según un estudio de una universidad de Malí los que escuchan reggaeton son aproximadamente 20% menos inteligentes que los cultores de otros géneros musicales. Y lo cierto es que entramos al blog de Frases de canciones (que te dejan pensando) a leer las letras de las canciones del género urbano y pudimos entender el porqué de este estudio y sus resultados.
No hace falta un estudio científico ni un test de inteligencia para entender que quienes prefieren cualquier género musical que no sea el trap, reggaeton o similares tienen grandes probabilidades de tener un mayor coeficiente intelectual, pero ya que el estudio existe, lo compartimos con ustedes.

Los que escuchan reggaeton son menos inteligentes que los que escuchan rock

Los que escuchan reggaeton son menos inteligentes que los que escuchan rock

Este estudio realizado en el año 2015 fue ejecutado entre 5.000 personas y reveló que los amantes del reggaeton son menos inteligentes y tienen un coeficiente intelectual más bajo que las personas que prefieren el rock o la música clásica.
Según un estudio psicológico de la Universidad Bamako (Malí), los fanáticos del reggaeton son, en promedio, 20% menos inteligentes que otras que les gustan géneros como la música clásica o el rock.
Para este estudio, los personas entrevistadas se sometieron a distintas pruebas. Entre ellas, midieron su coeficiente intelectual, una ronda de preguntas para conocer sus gustos musicales, luego de pasar por una entrevista social.
Las personas que escuchan rock y música clásica demostraron ser mucho más receptivos con su ambiente, y además parecieron tener mayor capacidad de crítica que los reggaetoneros, según la investigación.

Por supuesto que los resultados científicos del estudio son genéricos y no hace falta ni decir que existen cientos de miles de excepciones a la regla, pero en general hay un 20% más de inteligencia en "el lado oscuro" de la música.

Ahora la pregunta es ¿Qué música te gusta escuchar?

Verdades y mitos sobre el chocolate

Verdades y mitos sobre el chocolate

Todo el mundo habrá escuchado alguna vez decir que el chocolate trae beneficios o cosas positivas para el cuerpo humano y para el estado de ánimo de las personas, pero cuantas de estas afirmaciones son verdades y cuantas son mitos sobre el chocolate?
En este artículo veremos algunas verdades y beneficios que nos da el consumo de chocolate y mitos sobre el consumo del chocolate!

Verdades y mitos sobre el chocolate

No hay dudas que el cacao tiene un lugar privilegiado en la industria alimenticia internacional. Y mucho más el chocolate como producto terminado. Pero también el la ciencia le asigna a este “manjar de los dioses” un sitio especial en los laboratorios científicos. Es que una investigación tras otra viene demostrando desde hace mucho tiempo la considerable influencia que el chocolate ejerce sobre ciertas funciones corporales. Por lo pronto, y a grandes rasgos, cuanto más oscuro y amargo, más potentes son sus efectos sobre el ser humano.

Numerosos experimentos demuestran que el chocolate debe contener por lo menos un 70% de cacao para poder dejar secuelas positivas en el organismo. El secreto de sus cualidades más saludables está en los flavonoides de las semillas de cacao, tejidos de fibras vegetales con propiedades antiinflamatorias que regulan los triglicéridos, los fosfolípidos y el colesterol. Además, estas sustancias contribuyen a bajar la presión arterial, ralentizan el proceso de envejecimiento y mejoran el rendimiento de los procesos mentales, incluido el de la memoria.

“La sangre puede fluir más fácilmente gracias al consumo de cierto tipo de chocolates”, sostiene Angela Bechtold, de la Sociedad Alemana para la Alimentación, al explicar las ventajas de ese alimento para el sistema inmunológico y el aparato circulatorio. Hasta cierto punto, acota la experta, comer chocolate previene la arterioesclerosis y los accidentes cerebrovasculares.

Con frecuencia se escucha decir que el chocolate sube los niveles de serotonina, propiciando el buen ánimo. Pero, cuánto debemos comer para sentirnos felices? La respuesta de los especialistas es que solo inmensas cantidades proporcionan la sensación de alegría que usualmente se le atribuye a una tableta de chocolate. En otras palabras, la noción de que un bombón alivia los pesares no tiene respaldo científico según los estudios realizados hasta el momento.

Por otro lado, el chocolate no solo está allí para ser devorado. La industria de la cosmetología y la estética promueve desde hace años las mascarillas faciales, los baños y los masajes de chocolate, describiéndolos como fuentes de disfrute inusuales.

Efectos sobre la salud del chocolate

viernes, 24 de agosto de 2018

Los mejores videojuegos para jugar con tus hijos

Los videojuegos tienen frecuentemente la mala fama de ser una pérdida de tiempo para los niños, pero también pueden ser muy atractivos y educativos para los más pequeños cuando se usan apropiadamente y con algo de reflexión o con el apoyo de los padres. Pueden ayudar a los niños a desarrollar la motricidad fina y la coordinación mano-ojo, generar habilidades para resolver problemas, estimular la creatividad, desarrollar un comportamiento deportivo o incluso fomentar la actividad física, entre otros tantos beneficios.
Los videojuegos son una forma divertida, entretenida e interesante de relajarse, y cuando los padres aprovechan ese momento para jugar con ellos, lejos de ser tiempo perdido, es tiempo de calidad en familia que genera lazos indestructibles.
Aquí les proponemos 6 juegos para varias plataformas, en orden de menor a mayor edad en cuanto al público al que van orientado, y que les puede servir como guía para entender cuáles son los videogames del momento, y en cuáles de estos videojuegos pueden, como padres, jugar con sus hijos.

Los mejores videojuegos para jugar con tus hijos

Grow Home

Grow Home
Se trata de un encantador juego para PC y Plays Station 4 que pueden jugarlo niños 3 años hacia adelante y cuyo tema principal son pequeños robots rojos tratando de cultivar plantas espaciales. Escalar y crecer son las dos acciones que dejan fascinados a los pequeños en este videojuego en el cual no hay peligros, así que incluso los puedes dejar jugando solos, o acompañarlos y hablar con ellos sobre lo que pasa en el juego, para enseñarle en el hogar aspectos de la agricultura, por ejemplo.
Los niños de esta edad a menudo no pueden jugar bien por sí mismos. Es  recomendable brindarles juegos que disfrutarán viendo al principio, jugando con los padres, y que les permitirán ganar confianza jugando ellos mismos a medida que crecen, Grow Home es el juego ideal en este sentido, pero también pueden encontrar una gran variedad de variedad de juegos para vestir que son ideales para su edad.

Minecraft

Minecraft 
Es el mejor juego para que niños y adultos jueguen juntos. Está disponible para varias plataformas y entretiene a millones de niños de diversas franjas de edad. Minecraft crece junto con las personas que lo juegan. Un niño de cinco años, puede crear objetos juntos a sus padres;  un niño de siete años podría estar luchando contra zombis y explorando minas juntos para sobrevivir con quien lo juegue. Minecraft ha crecido enormemente en complejidad a lo largo de los años, pero puedes jugarlo en el nivel que quieras. Lo cierto es que una vez que llegue a aproximadamente ocho años, su hijo definitivamente sabrá mucho más sobre el juego que usted.
Los juegos cooperativos y competitivos se vuelven más prácticos a partir de los 7 años de edad, y es en este período cuando realmente puede florecer el amor por los videojuegos. Dependiendo de cuánto jueguen sus hijos y cuán buenos sean con ellos, querrán cosas que puedan jugar junto con sus padres y solos. Minecraft genera esas posibilidades de juego en varios escenarios que excitan su imaginación de manera increíble.
De hecho el Minecraft es tan bueno que los maestros permiten a sus alumnos jugar en las escuelas a este videojuego para estimular su creatividad y maneras de solucionar problemas.

Mario Kart 8

Mario Kart 8
Un clásico de los videojuegos absolutamente divertido y emocionante para jugar en modo múltiples jugadores.
Ideal para niños y padres que podrán jugar una carrera de autos con los personajes de Mario Bros en una competencia llena de trucos, jugadas sucias y estrategias para llegar primero.
La versión 8 tiene unos gráficos alucinantes y opciones de vehículos maravillosos para jugar una y otra vez.

Fortnite

Fortnite
Este videojuego tan de moda saltó al éxito en su versión Battle Royale que se puede jugar de forma gratuita y enfrenta a hasta 100 jugadores online entre sí, mientras que una nube misteriosa reduce constantemente el tamaño de la zona de guerra, en la cual se crean batallas épicas con armas letales y recursos asombrosos.
Este juego también se volvió popular por el uso que le dan los youtubers más famosos que los adolescentes y niños preadolescentes, a menudo intentan imitar.
Si bien los niños que juegan a este videojuego tienen una edad en la cual es difícil jugar junto a sus padres, no es imposible, y llegar al territorio en el cuál los niños se sienten más cómodos es una manera eficaz de acercarse a los hijos.

FIFA

FIFA
Los deportes son una de las pocas pasiones que los padres y preadolescentes / adolescentes generalmente suelen compartir. Cualquier buen juego de deportes te permitirá unirte a la diversión y pasar un buen rato, incluso si eres humillado continuamente en el FIFA por tu hijo de 11 años.
Por supuesto que existe también la competencia directa del PES, pero en este momento estamos prefiriendo el juego de FIFA, así que dependiendo de cuáles sean las preferencias de padres e hijos, se podrán enfrentar en un videojuego u otro para sacar ese espíritu futbolista de adentro.

Rocket League

Rocket League
Este videojuego combina lo apasionante y divertido del fútbol, con el poder de los autos de carreras y un arsenal de armas impresionantes con lo cual es imposible de aburrirse jugando con tantas variables a la vez. Cuenta con un modo multiplayer de pantalla compartida ideal para jugar en familia, además de poder jugarse online contra otros rivales virtuales alrededor de todo el mundo.

miércoles, 15 de agosto de 2018

Reflexión y Refracción de la luz

Reflexión de la luz

En este sencillo experimento intentaremos observar como funciona la Ley de Reflexión y comprobar que sucede cuando la luz de un láser es apuntada hacia un espejo.

Reflexión de la luz experimento

Si hacemos incidir un haz de rayos paralelos sobre un espejo plano, los rayos se verán obstaculizados por el espejo y no podrán continuar en la misma dirección ni atravesarlo. El haz de rayos cambia su dirección pero los rayos se mantienen paralelos propagándose en el mismo medio, en este caso el aire.
Cuando un rayo luminoso incide sobre una superficie pulida (espejo plano) y cambia su dirección sin cambiar el medio en el que se propaga, decimos que se refleja, éste fenómeno físico recibe también el nombre de reflexión especular.

Antes de comenzar con nuestro experimento, debemos definir las siguientes características:
  • Rayo incidente: Es el rayo que llega (incide) al espejo desde la fuente de luz.
  • Punto de incidencia: Es el punto donde incide el rayo sobre el espejo.
  • Rayo reflejado: Es el rayo desviado (reflejado) por el espejo.
  • Recta normal: Es la línea perpendicular al espejo que pasa por el punto de incidencia.
  • Ángulo de incidencia: Es el ángulo formado por el rayo incidente y la recta normal.
  • Ángulo de reflexión: Es el ángulo formado por el rayo reflejado y la recta normal.
El Experimento:

-Materiales utilizados:

  • ·         Hoja de papel
  • ·         Espejo
  • ·         Láser
  • ·         Regla
  • ·         Semicirculo
  • ·         Lápiz
-Procedimiento:

  1. ·     Con la ayuda de la regla y un lápiz, trazar una línea horizontal en la hoja.
  2. ·     Trazar la Recta normal.
  3. ·     Indicar un punto de incidencia en la línea horizontal previamente trazada.
  4. ·    Trazar 3 trayectorias.
  5. ·    Utilizar un láser para reflejar la luz y tomar las medidas y ángulos resultantes del rayo  incidente y el rayo reflejado.
Reflexión
Resultados y conclusiones:
Los valores de los ángulos de incidencia y de reflexión obtenidos en el experimento son prácticamente iguales, es una ley física que se conoce como la ley de reflexión.
El ángulo de incidencia formado entre la recta normal y el rayo incidente es igual al ángulo de reflexión formado por el rayo reflejado y la misma recta normal.
En teoría, los ángulos deberían ser iguales, sin embargo al llevar el experimento a la práctica, vemos que varía entre ½ y 1 grado; esto es debido al factor humano, ya que el pulso no es preciso y esto hace que el ángulo generado tenga una pequeña variación.

Refracción de la luz


En este sencillo experimento intentaremos observar como funciona el fenómeno óptico de Refracción y que sucede cuando la luz cambia el medio en el que se encuentra.

Refracción

Se denomina refracción luminosa al cambio que experimenta la dirección de propagación de la luz cuando atraviesa oblicuamente la superficie de separación de dos medios transparentes de distinta naturaleza. Las lentes, las máquinas fotográficas, el ojo humano y, en general, la mayor parte de los instrumentos ópticos basan su funcionamiento en este fenómeno.
El fenómeno de la refracción va, en general, acompañado de una reflexión, más o menos débil, producida en la superficie que limita los dos medios transparentes. El haz, al llegar a esa superficie límite, en parte se refleja y en parte se refracta, lo cual implica que los haces reflejado y refractado tendrán menos intensidad luminosa que el rayo incidente. Dicho reparto de intensidad se produce en una proporción que depende de las características de los medios en contacto y del ángulo de incidencia respecto de la superficie límite. A pesar de esta circunstancia, es posible fijar la atención únicamente en el fenómeno de la refracción para analizar sus características.

El Experimento:

-Materiales utilizados:

  •         Vaso de bohemia
  •         Hoja de papel
  •          Agua
  •          Láser
  •          Regla
-Procedimiento:

  1. ·     Colocar agua en el vaso de bohemia, aproximadamente por la mitad.
  2. ·     Envolver la regla con una hoja de papel.
  3. ·    Colocar la regla detrás del vaso de bohemia con agua y trazar una línea a la alutra del nivel del agua.
  4. ·    Trazar la normal, perpendicular a la línea del nivel del agua.
  5. ·    Dibujar un rayo incidente siguiendo su trayectoria.
  6. ·    Con el láser, apuntar hacia la trayectoria y observar si éste sigue la trayectoria, se acerca o se aleja de la normal.

Refracción

Resultados y conclusiones:
El rayo reflejado se acerca a la normal en un medio aire-agua.
Se desvía de la trayectoria debido al cambio de densidad del medio en el que se encuentra, lo cual hace que cambie su velocidad debido al índice de refracción, éste índice se puede explicar mediante la Ley de Snell.
Ley de Snell : La refracción es el cambio de dirección que experimenta una onda al pasar de un medio material a otro. Sólo se produce si la onda incide oblicuamente sobre la superficie de separación de los dos medios y si estos tienen índices de refracción distintos. La refracción se origina en el cambio de velocidad de propagación de la onda, cuando pasa de un medio a otro.


Refracción formula

martes, 31 de julio de 2018

Várices

¿Cuántas veces dejamos de usar una mini por esas venitas azules que afeaban nuestras piernas? ¿Y no sentimos, especialmente en verano, las piernas cansadas y doloridas? Tener várices y arañitas es algo que pasa muy a menudo, Por eso, para saber cómo evitar que aparezcan o para tratarlas de manera adecuada, les dejamos una serie de preguntas y respuestas para saber todo lo necesario sobre várices.

Várices

Várices

-¿Qué son las várices?
Son dilataciones venosas que pueden tener distintos tamaños y formas.

-¿Cuál es la diferencia con las "arañitas"?
Son dilataciones también pero de vasos de pequeño calibre, son más superficiales y pueden ser rojas, azules o violetas.

-¿Por qué se producen? ¿Son hereditarias?
Sí, son hereditarias pero influyen también otros factores desencadenantes como el embarazo, estar de pie muchas horas, la obesidad, etc.

-¿Qué relación hay entre las várices y, por ejemplo, el embarazo? ¿Por qué hay mujeres a las que durante el embarazo parece que las venas les van a explotar, pero antes no tenían eso?

Siempre existe la predisposición hereditaria, pero el aumento de la progesterona, la compresión del útero sobre la vena cava inferior impidiendo el normal retorno venoso de las piernas y el aumento de peso, conspiran contra la salud venosa de los miembros inferiores.

-¿Qué pasa si una persona tiene problemas de várices, no lo resuelve y queda embarazada?
Es muy distinto. En ese caso se van a agravar con mucho riesgo para la paciente y con pocas posibilidades de resolverlo, mientras que las várices que aparecen durante el embarazo son más benignas e inclusive el 50% desaparece luego del parto.

-¿Se pueden tratar las várices durante el embarazo? ¿Hay algo que se puede hacer en ese período?
Sólo se puede aliviar con medias especiales, productos tópicos y drenaje linfo-venoso.

-¿Cómo se resuelve un problema de várices?

Depende. Hay distintos tipos y grados y cada cuadro clínico es diferente. Existen múltiples herramientas como la cirugía, el láser y la escleroterapia.

-¿Se pueden prevenir las várices? ¿Cómo?
Las medidas preventivas incluyen ejercicios de retorno venoso, flebotónicos, medias de compresión graduada y evitar los factores agravantes como el cigarrillo, la vida sedentaria y el sobrepeso.

-¿Qué es lo que una persona con várices no debe hacer nunca?
Someter sus piernas a temperaturas elevadas y traumatismos, estar muchas horas de pie con escasos movimientos y tener exceso de peso.

-¿Las várices se pueden ir solas?
Lamentablemente no. Por suerte, en la actualidad, el médico flebólogo cuenta con un importante arsenal terapéutico para dar respuesta a las diversas patologías brindando respuestas tanto a fenómenos estéticos como de calidad de vida de los pacientes.

-Una persona que tiene várices y resuelve el problema, ¿puede volver a tener el mismo problema más adelante? Si es así, ¿por qué?

La recidiva varicosa es un capítulo especial de la flebología moderna, que requiere un tratamiento preciso y minucioso. Distintos factores pueden provocarlo como progresión de la enfermedad o de un tratamiento inadecuado.

Los Hombres son Manzanas y las Mujeres Peras

Que no cunda el pánico! Este post "Los Hombres son Manzanas y las Mujeres Peras" no va a tratar sobre los típicos tópicos al estilo “Los Hombres son de Marte, las Mujeres de Venus”. Como veremos a continuación, en endocrinología, las manzanas y las peras se usan a menudo para caracterizar dos tipos concretos de obesidad.
Este post va sobre la alimentación y el cuerpo, por lo que los invitamos a encontrar las recetas de cocina más sanas en Recetisima.
Uno de los factores a tener en cuenta en el campo de la endocrinología, además del famoso Índice de Masa Corporal (IMC), para valorar el estado de nutrición y sus consecuencias futuras en la salud de la persona, es el Índice Cintura/Cadera (ICC) que es muy fácil de calcular y consiste en esto:

Los Hombres son Manzanas y las Mujeres Peras

Los Hombres son Manzanas y las Mujeres Peras

Aquí una imagen para ver cómo tienen que medir cada perímetro. El perímetro de la cintura se mide justo debajo de la última costilla y el de la cadera, a nivel de la zona más amplia más o menos por la zona de los glúteos.

cómo tienen que medir cada perímetro

ICC:
Perímetro Cintura (cm.)
————————
Perímetro Cadera (cm.)

Los valores obtenidos suelen seguir, en condiciones normales, un patrón característico en mujeres y hombres. Siendo los siguientes:
ICC para mujeres: 0´71-0´84
ICC para Hombres: 0´78-0´93
ICC Estándar para ambos sexos: 0´80

Lo que nos reflejan estos valores es que las mujeres tienen, por características propias de su condición sexual, un perímetro de caderas relativamente más grande que la de los hombres, que tienen un perímetro de cintura mayor y de cadera menor. Lo que hace que el ICC normal varíe un poco teniendo en cuenta el sexo de la persona. Esta diferente distribución de grasa se debe principalmente a influencias hormonales y se hace evidente desde la pubertad donde comienzan a manifestarse las primeras diferenciaciones sexuales.
Al patrón de distribución femenina de grasa, se le llama “forma de pera” mientras que al patrón de distribución masculina de grasa, se le llama “forma de manzana”. Ya que en el primero la grasa se “concentra” más a nivel de las caderas mientras que en el segundo se aloja más en la cintura dando unas formas que, con un poco de imaginación, nos recuerdan a esas frutas.
Aunque en las dos imágenes aparezca una mujer, lo más normal es que sean los hombres los que tengan la “forma de manzana” exceptuando los casos de obesidad, donde la mujer puede cambiar su forma de pera por la de manzana.
En condiciones normales, esta diferencia del ICC para hombres y para mujeres puede no ser muy evidente para pesos normales y bajos. Sin embargo, conforme se van ganando kilos, las diferencias se hacen muy notables y los lugares en donde se acumula principalmente la grasa, crecen aún más. Lo que en la jerga popular vendría a ser:

Hombres: Barriga cervecera y flotador—–>Obesidad Androide—-> Obesidad en forma de Manzana
Mujeres: Cartucheras—> Obesidad Ginecoide—> Obesidad en forma de Pera

A pesar de que ambos tipos de obesidad son dañinos, es mucho más peligroso para la salud la barriga cervecera y el flotador que las cartucheras. Es decir, una obesidad en forma de manzana supone un riesgo mucho mayor que la de forma de pera. Por mucho que estemos acostumbrados a la manzana como símbolo de salud, en estos casos, la realidad es muy diferente.

Beneficios de la miel para la piel

Cuando se trata de embellecer nuestra piel y apariencia lo mejor es recurrir a productos naturales y caseros, ya que son más saludables y no contienen químicos ni conservantes.
Estos productos se pueden utilizar para mejorar la hidratación de la piel y obtener un cutis más brillante y saludable, sin efectos adversos como pueden tener algunos productos o cremas que compramos a veces.
La miel de abejas es uno de esos productos que nos beneficia tanto si lo consumimos como si lo aplicamos externamente. Para que se enteren bien de todo lo buena que es les vamos a hablar de los beneficios de la miel para nuestra piel.

Beneficios de la miel para la piel

Beneficios de la miel para la piel

La miel contiene glucosa, fructosa y muchos minerales como ser: magnesio, potasio, calcio, sodio, hierro, cobre, zinc y vitaminas B1, B2, B3 y B5. Es beneficiosa para la piel porque la nutre profundamente y porque atrae y retiene la humedad y así promueve su hidratación.

Hoy en día muchas empresas de cosméticos la usan para realizar lociones, cremas faciales y corporales, jabones de ducha, etc. Pero, cada vez más, las mujeres elegimos utilizarla sin ningún proceso, o sea de manera directa y natural.

Si tenemos la piel muy sensible podemos aplicarnos miel para nutrirla e hidratarla ya que es especial para pieles irritables. También se utiliza para tratar llagas y heridas porque tiene propiedades curativas.

Promueve el rejuvenecimiento de las células de la piel y por eso se utiliza para disminuir las arrugas y suavizar el aspecto de la piel.

Por si esto fuera poco la miel también tiene propiedades antisépticas y antimicrobianas por lo que es casi un remedio en si mismo, con cientos de aplicaciones.

Es un producto natural ideal para el tratamiento de nuestra piel por su amplia gama de nutrientes y beneficios que vale la pena aprovechar!

Los beneficios del aceite de argán

Es casi imposible que no hayas oído hablar del aceite de argán. Descubre todos los beneficios, usos y curiosidades de este maravilloso aceite, al servicio de tu belleza y tu salud.
El aceite de argán es un aceite comestible que se obtienen mediante presión de las semillas maduras de la baya del árbol de argán. Es un relativamente caro aceite comestible con sabor a nuez y estos son sus beneficios y propiedades.

Los beneficios del aceite de argán

Los beneficios del aceite de argán 

Beneficios para la piel
Directamente de Marruecos, ya que también es conocido como el oro líquido de este país, aunque también se puede encontrar en otras partes del mundo, este poderoso aceite es de uso comestible, pero últimamente se emplea como tratamiento facial o corporal por la cantidad de propiedades que ofrece para mantener una piel suave y joven.

Compuestos
Las vitaminas que lleva lo dotan, actualmente, como uno de los reparadores esenciales para el cuidado de la piel. Estos beneficios se deben a que el aceite de argán está compuesto por vitamina E, aceite de oliva, minerales y ácidos grasos, entre otros. Ello aporta una extrema suavidad sobre la piel y ya es preferido en los salones de belleza, centros de estética y spa.

Efecto antienvejecimiento
Su principal propiedad es regenerar la epidermis y el colágeno con el fin de que se renueve. De esta manera y, gracias a su aplicación, se eliminan las células muertas y las impurezas con mayor facilidad, y de forma totalmente natural, para aportar elasticidad, suavidad y brillantez.

Uñas, pelo, antimanchas, bronceado...
El aceite de argán también es inmejorable para el pelo. Podemos aplicar una pequeña loción y éste lucirá mucho más suave, facilitando el desenredado. En las uñas, las fortalece aportando resistencia, verás como se romperán con menos facilidad.

Pero una de las utilidades más extendidas en la piel, además de su efecto antiedad, es que es fantástico para las manchas y quemaduras de la piel producidas por los rayos solares. En verano, cada vez son más las personas que lo emplean como protector solar y autobronceador. Debe aplicarse en el cuerpo antes de la crema bronceadora y de la exposición al sol.

También sirve como loción hidratante y desmaquillante en la piel. Y además actúa sobre las pieles secas si las tenemos irritadas y algo estropeadas, sobre todo en épocas extremas, sea en verano o en invierno.

De hecho, actualmente, encontramos este aceite en diversos productos, tanto para acondicionadores de pelo, desmaquillantes y tratamientos exclusivos e intensos para acabar con las arrugas de la piel.

Relajante para masajes
El aceite es, además, óptimo para todo el cuerpo. Por ello, se emplea cada vez más para la realización de masajes corporales que se suelen mezclar con otros productos y aceites para conseguir un efecto relajante y antiestrés.

Tipos de celulitis

Para derrotar al enemigo hay que conocerlo a fondo, por eso necesitas tener claro qué tipo de celulitis tienes para atacarla con tus mejores armas y lucir una figura espléndida.
Hay muchos métodos para combatir la celulitis. Ahora bien, cada cuerpo y constitución son diferentes por lo que necesitamos saber el tipo de celulitis que tenemos para actuar rápido y, sobre todo, de forma eficaz y evitar las pérdidas de tiempo.

Tipos de celulitis

Tipos de celulitis

Celulitis global o generalizada
Se trata de un tipo de celulitis que se encuentra en casi todo el cuerpo y afecta a personas que sufren de exceso de peso. Es más difícil de erradicar porque al ser general precisa de un tratamiento que puede alargarse y debe completarse con dieta severa y específica.

Celulitis localizada
Es la que se presenta en determinadas zonas del cuerpo, especialmente en glúteos, piernas, abdomen o brazos. Suele afectar a una mayor parte de las mujeres, tanto si son delgadas como gruesas, y podemos tener una parte o varias partes del cuerpo con celulitis. Aparece en edades jóvenes y se acentúa a medida que vamos cumpliendo edad. Eliminar centímetros en determinadas zonas es mucho más fácil y rápido gracias a una serie de tratamientos estéticos de última tecnología que nos ponen a punto en varias sesiones.

Zonas más blandas
Cuando tenemos partes de nuestro cuerpo más fláccidas, es normal que se presente celulitis. Es muy clara de identificar al tacto porque está muy blando y se mueve cuando hacemos ejercicio o al caminar. Suele presentarse alrededor de los 30 años, aunque dependiendo de la constitución podemos tenerla antes, y aumenta con la edad si no nos cuidamos. Las zonas de localización son las partes superiores de los brazos y las piernas, principalmente. Para su tratamiento debemos hacer intenso ejercicio con el fin de ganar masa muscular en tales zonas. La aparatología actual de los centros de belleza también es una solución para acabar con este tipo de celulitis.

Celulitis dura
Aunque tengamos un cuerpo esbelto, delgado y atlético, no nos libramos de la celulitis. La de tipo dura suele presentarse a edad muy temprana y es frecuente en aquellas personas acostumbradas a realizar ejercicio. La piel está tersa, pero presenta la típica piel de naranja con ciertos puntitos y aspecto granulado y tacto algo rugoso. Muchas veces estas zonas suelen tener estrías por la rotura de las fibras elásticas de la piel. Es un tipo de celulitis bastante común que solemos encontrar en muslos y caderas y que se puede intensificar con la edad. Es necesario realizar ejercicio desde bien temprana edad y acabar con ella definitivamente con tratamientos estéticos no indoloros e invasivos cuando ya hemos pasado de los 30 años.

Celulitis edematosa
La padecen mujeres de todo tipo de edad, pero no es de las más comunes. Normalmente, suele producirse por problemas de circulación y retención de líquidos y, aunque creamos que sea algo que aparece con la edad, muchas chicas de 20 años la sufren en el cuerpo. Principalmente la encontramos en las piernas. De este modo se requiere realizar ejercicio para activar la circulación, beber abundante agua y seguir una dieta baja en sal para evitar la retención de líquidos. Los masajes drenantes son muy eficaces.

7 mitos y creencias sobre la primera cita

¿Qué me pongo? ¿Qué le digo? ¿Qué pasa si...? Son algunas de las miles de preguntas que se nos vienen a la cabeza días antes de una primera cita. Entre tantos nervios y ansiedad, seguramente has recurrido mil veces a tus amigas en busca de consejos para enfrentar este esperado momento con mayor seguridad y tranquilidad.
Asesorarte de las indicaciones de personas de tu confianza está muy bien, pero ten cuidado porque hay mucho mito dando vuelta sobre las primeras citas. ¿Qué te parece desenmascaramos 7 mitos y creencias sobre la primera cita?

7 mitos y creencias sobre la primera cita

7 mitos y creencias sobre la primera cita

En lo primero que se fijan los hombres son los ojos. ¡Vamos! ¿Quién se cree esta mentira? La mirada masculina se dirige directamente hacia tu cuerpo y tu look en general. Luego de observar los detalles de tus curvas, recién ahí sus ojos depararán en tus lindos ojos.

Debemos ir vestidas con ropa sexy para captar su atención y asegurarnos una segunda cita. Obviamente, depende con quién salgas y qué es lo que espera él de ti. Si hablamos de una primera cita para conocerse y buscar algo más, entonces es todo lo contrario: dicen los expertos que los hombres aceptan que mostremos hasta el 40% de nuestro cuerpo en la primera cita. Acuérdate que siempre es mejor insinuar y dar espacio a la imaginación que mostrar todo.

A los hombres les gustan las chicas que toman la iniciativa. Eso no estaría mal, pues todos somos iguales y no tiene nada de malo que las mujeres demos el primer paso cuando alguien nos interesa: ¿por qué tenemos que esperar que el hombre reaccione para empezar algo? Muchos hombres dicen que les encantan las mujeres confiadas que se juegan por sus sentimientos. Sin embargo, a la hora de los hechos no lo terminan de ver bien y son ellos los que prefieren acercarse. Por ello, mejor arréglate, sonríele y espera que actúe.

Debemos hablar de nuestros intereses en común para demostrarle que hay conexión. Sí, está bien, pero tampoco tenemos que esconder nuestros intereses propios y hasta aquellos que difieren de los de él. Además, el hecho de que tengas muchas cosas en común con él no necesariamente significa que una relación entre ustedes funcionará. ¿Acaso nunca has escuchado que los opuestos se atraen?
Si comen juntos, ordena una ensalada para demostrarle que te cuidas. ¿Realmente crees que se fijará en tu plato? Por si esto no alcanzara, a los hombres les gustan las chicas con personalidad que piden lo que tienen ganas de comer.

Invítalo enseguida a ser amigos en Facebook. Mmmm... Mejor tómate un poco de tiempo para agregarlo a tu lista de “amigos”: primero conócelo de verdad y luego accede a su perfil. Además, tenerlo en Facebook facilita los celos y malentendidos, los cuales pueden ser aun peores cuando no se conocen demasiado.

Hazle todas las preguntas posibles para demostrarle interés. Está muy bien, siempre y cuando también hablemos de nosotras. Esto no es un interrogatorio ni una entrevista sino una primera cita: él deseará que tú le cuentes un poco de tu vida. Al fin y al cabo, el objetivo de todo esto es conocerse.

martes, 24 de julio de 2018

Por qué tener un número virtual whatsapp

Los niños pequeños en estos días nunca sabrán nuestras luchas milenarias de escribir en un teclado numérico, o existir sin las redes sociales para mantenerte entretenido. Pero uno de los mayores avances en la comunicación después de las llamadas celulares tradicionales ha sido el SMS, que creó una plataforma completa para que los usuarios transmitan su mensaje a través de mensajes de texto. En el pasado, los operadores de red cobraban a los usuarios por cada mensaje texto, por lo que la introducción de servicios de mensajería como WhatsApp fue un logro pionero.

Hoy en día, WhatsApp es utilizado por más de mil millones de personas en todo el mundo todos los días, derrocando incluso el uso de SMS regulares por millas. Pero, ¿qué hay de todas esas ocasiones en las que quería crear una cuenta de WhatsApp secundaria pero no tenía un número de teléfono móvil para vincularla?

Por qué tener un número virtual whatsapp

Un Número virtual whatsapp es un número de teléfono móvil que funciona en su mismo smarphone, por lo que puede hacer exactamente las mismas cosas que un número de teléfono de su compañía telefónica y desde su mismo aparato de teléfono móvil.

Una segunda línea de teléfono le permite.
- Recibir llamadas y mensajes de texto de cualquier persona, en cualquier país.
- Configurar el correo de voz y los mensajes de respuesta automática.
- Bloquear llamadas y mensajes no deseados.
- Configurar el reenvío de llamadas a cualquier teléfono fijo y móvil.

Un segundo WhatsApp, siempre que lo necesites, puede servirle a usted para manejar su negocio, o a sus hijos para comunicarse con sus pares de clase. Es su opción perfecta para prescindir del correo electrónico en la relación con sus clientes y manejarse con esta forma de chat, sin perder su intimidad.
Puede añadir una segunda cuenta de Whatsapp, sólo para su empresa negocio, e incluso la pueden gestionar otras personas desde el ordenador de la tienda, es ideal para que el gerente pueda hacer los pedidos necesarios, para comunicarse con el personal, etc.
Puede obtener su  segundo WhatsApp al instante, con sólo activar su Segunda Línea, sin la necesidad de trámites engombrosos, costos y largos.

Un número virtual Whatsapp puede servirle para
- Tener una segunda línea solo para el trabajo, dejando su número personal de Whatsapp para su vida privada.
- Un número temporal para Airbnb o venta en Craigslist.
- Un número desechable para salir.
- Un número local para viajar al exterior.
- Dar acceso a sus hijos a una cuenta de Whatsapp vía Wi-Fi para que puedan comunicarse con compañeros del colegio, hacer la tarea de clase en un grupo de la escuela o comenzar a inciarse en el mundo tecnológico probando esta vía de comunicación.
-Evitar gastos de teléfono exuberantes en caso de que sus hijos usen el teléfono móvil (o tablet) sin restricciones.

Obtener una segunda línea de teléfono es realmente fácil; solo vaya a su número virtual whatsapp. El proceso es simple y económico y podrá disfrutarlo tanto usted, como su familia. Usted en el caso de que desee tener una vida alejada de los problemas del trabajo, pero aún así utilizando su móvil con normalidad. Su familia porque podrá disfrutar de usted y de su tiempo libre y sus hijos podrán comenzar a utilizar Whatsapp sin correr riesgos de tener un costo adicional enorme.

jueves, 12 de julio de 2018

Cosas típicas de los años '90

Quienes crecieron o nacieron en los '90 sin dudas tienen recuerdos bellisimos de su infancia y/o adolescencia... Nosotros los invitamos a repasar cuáles eran algunas de esas cosas típicas de los años '90 y próximamente nos comprometemos a traer otro post nostálgico como este de 1990. Salud a todos esos veteranos como nosotros que vivieron en la época dorada de los 90!

Cosas típicas de los años '90 

Cosas típicas de los años '90

Los peinados de los '90 intentando copiar a Nick Carter de los Backstreet Boys, y por supuesto el cómo pensabamos que nos quedaba y cómo nos quedaba en realidad.

Cosas típicas de los años '90

Así era la vida en el baño antes de los smartphones, leyendo las instrucciones y etiquetas de cuanto producto de baño encontraramos.

Cosas típicas de los años '90

Gracias a Dios mis hijos nunca tendrán que experimentar la frustración que supone esto que sucedía con el cable enrollado del teléfono de línea!

Cosas típicas de los años '90

Un niño encontró un cassette y preguntó si era una antiguedad de la guerra civil! Estamos viejos!

Cosas típicas de los años '90

Ese momento triste en que veíamos el CD rayado y sabíamos que la canción probablemente iba a saltar.

Cosas típicas de los años '90

Los millenials nunca sabrán lo bien que hacía hacer un mix en CD con tanta dedicación.

Cosas típicas de los años '90

Para mamá todas las consolas de videojuegos eran Nintendo, no importaba si eran Playstation, Sega o lo que fuera, mamá siempre las va a llamar Nintendo.

Cosas típicas de los años '90

Estas son algunas cosas típicas de los años '90 que los niños de hoy nunca conocerán... Por suerte para ellos!

Cosas típicas de los años '90

Hoy en día los niños de 9 años quieren el último iPhone... Cuando nosotros teníamos 9 años lo único que queríamos era algo así!

Cosas típicas de los años '90

Los niños de hoy nunca sabrán lo que era tomar 24 fotos y tener que esperar una semana para saber que eran horribles!

Cosas típicas de los años '90

Así se usaban los jeans en los '90... Los charcos de agua en la calle eran los enemigos de la moda.

Cosas típicas de los años '90

Pisar una de estas era peor que pisar una pieza de Lego... Que dolor!

Cosas típicas de los años '90

Si creciste en los '90 te sabes la macarena de memoria, verdad?

Cosas típicas de los años '90

Este era el chat de los '90, estos mensajes eran la mejor forma de comunicación en la escuela!

Cosas típicas de los años '90

Lo mejor de los '90 fue MTV cuando ponían música en serio y por eso se llamaba MUSIC television. Ahora los videos y letras musicales escasean en el canal y se volvió puro reality show...

Cosas típicas de los años '90

Así se visten las niñas hoy en día y así es como nos vestían a nosotros en los '90.

Cosas típicas de los años '90

Los niños de ahora pasan demasiado tiempo con el teléfono móvil... Bueno, también nosotros entre 1999 y 2000 jugando con la viborita del Nokia 1100.
Cosas típicas de los años '90

Así era como se utilizaba la PC en los hogares que no había Internet.

Cosas típicas de los años '90

Los smartwatches que tienen los niños hoy en día vs las pulseras de caramelos que teníamos nosotros en los '90.

Cosas típicas de los años '90

Que belleza era sacar y desdoblar el folleto de un cassette para leer las letras de las canciones!

Cosas típicas de los años '90

Cuando mirabamos una película en el aula del colegio era toda una maniobra que requería por lo menos de dos personas para trasladar la televisión gigante y pesada con la videocassettera y todo!

martes, 10 de julio de 2018

Test de Personalidad : Atrapasueños

Un test de personalidad hermoso que querrás compartir en tus redes sociales... Funciona de la siguiente manera: Elige el atrapasueños que más te guste y te dirá cómo es tu personalidad. Luego pega el resultado en tu muro y copia el link para que tus amigos, familiares y conocidos también puedan hacer el test! Al final del post te contamos como curiosidad qué es un atrapasueños, cómo y para qué se utiliza. Y si te gustan los atrapa sueños, no olvides encontrar los mejores tatuajes de atrapasueños en Fotos de Tatuajes.

Test de Personalidad : Atrapasueños

Test de Personalidad: Atrapasueños

Atrapasueños

Elegir este atrapa sueños revela que eres: Amoroso/a Sin miedo Protector/a ¡Estas son las tres cualidades que te diferencian de los demás! ¡Eres una persona extremadamente atractiva, y eres como un imán con las personas del sexo opuesto!

Atrapasueños

Elegir este atrapa sueños revela que eres:Ambicioso/a Inteligente Atractivo/a¡Estas son las tres cualidades que te diferencian de los demás! ¡Eres una persona extremadamente atractiva, y eres como un imán con las personas del sexo opuesto!

Atrapasueños

Elegir este atrapa sueños revela que eres: Compasivo/a Lleno/a de paz Bondadoso/a ¡Estas son las tres cualidades que te diferencian de los demás! ¡Eres una persona extremadamente atractiva, y eres como un imán con las personas del sexo opuesto!

Atrapasueños

Elegir este atrapa sueños revela que eres: Guapo/a Auténtico/a Generoso/a ¡Estas son las tres cualidades que te diferencian de los demás! ¡Eres una persona extremadamente atractiva, y eres como un imán con las personas del sexo opuesto!

Qué es un atrapasueños?

Un atrapasueños es un tipo de manualidad espiritual hecha por nativos americanos de las Grandes Llanuras. Es un objeto hermoso y está asociado con una leyenda muy interesante.

La idea del atrapasueños se originó dentro de la Nación Ojibwa y luego fue adoptada por otras naciones nativas de América durante los años 1960 y 1970. Un atrapasueño es un objeto hecho a mano basado en un aro con una red tejida de tendones que tiene plumas, cuentas y cristales unidos. Los atrapasueños a menudo se usan para evitar que los niños tengan pesadillas y tienen la intención de secarse gradualmente y desmoronarse a medida que el niño crezca.

La creencia es que el aire está lleno de sueños. Estos sueños están llenos de significado y pueden ser buenos o malos. Hay diferentes versiones de la leyenda del receptor de sueños y cómo funciona. Algunos dicen que los buenos sueños pasan por el agujero en el centro de la red, mientras que los malos sueños quedan atrapados en la misma. Los buenos sueños fluirán por las plumas hacia la persona mientras los malos sueños se disuelven en la luz del día. Otra versión dice que solo los buenos sueños pueden filtrarse a través de la red. Sin embargo, otro dice que los buenos sueños quedan atrapados en la red mientras que los malos sueños fluyen a través del agujero en el centro.

Debido a que los atrapa sueños son hermosos y también porque la idea de protegerse de las pesadillas es convincente, los atrapasueños se han vuelto muy populares. Además de los originales fabricados por nativos americanos, puede encontrar otros hechos por grupos New Age o artesanos que los producen para venderlos en mercados y ferias. Esto no es aceptado por los nativos americanos tradicionales como un uso legítimo del atrapa sueños. Si bien muchos aprecian la idea del atrapa-sueños, algunos se olvidan de respetar la cultura nativa de la que procede.

El receptor de sueños nos recuerda lo importante que ha sido el mundo de los sueños para las personas a lo largo del tiempo. Los sueños han proporcionado a los curanderos, chamanes y profetas un portal a otro reino. Aunque hoy en día la mayoría de nosotros tiende a centrarnos en la fisiología del estado de sueño, aún podemos apreciar el poder de nuestras visitas nocturnas a ese otro mundo.